今日もいい天気~ V(^0^)/

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今日もいいことたくさんありますようにっ!

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今年もまもなく桜のシーズンを迎えます。
人生の節目に合わせるかのように咲く桜を見るたびに
新年度の決意を新たにするわたしです。

さて気になる開花予想ですが,地域によっては今年は
かなり開花が早くなりそうです。

特に3月中旬に暖かい日が続いたこともあり
北日本では大幅に開花が早くなる地域もあるそうです。

ちなみに秋田の角館は全国的にも有名な
桜の名所ですが,わたしが調べたところデータでは
平年より2週間近く開花が早まりそうな気配です。

東北や北海道は例年はGWの頃に
満開を迎えるところが多いのですが
今年は4月中旬から下旬にかけて満開の予想で
例年よりもかなり早い展開となりそうです。

ゴールデンウィークに東北や北海道でお花見という
例年の流れが今年は変わりそうです。

ちなみに私は関東に住んでいるので
満開は例年通り4月上旬になりそうです。
「ワンダーコア」は腹筋用フィットネスマシンとして
大ブレイクしたアイテムですが,ついにその新型が出ました。

その名前は「ワンダーコア スマート」といいます。
名前の通りさらにコンパクトでスマートに生まれ変わりました。

なんと発売初日に楽天総合ランキングで一位を獲得。
もちろん部門別でも1位を獲得したことは言うまでもありません。
初日に総合で堂々のナンバーワンというのは
さすがはワンダーコアって感じです。

その効果に関する口コミ情報が
楽天の「みんなのレビュー」に寄せられています。

運動時間はたったの30秒。
カラダを倒すだけで腹筋運動ができます。

その理由は背もたれの反発力にあります。
普通の腹筋はカラダを起こすときに鍛えられますが
ワンダーコアスマートは倒す時も腹筋を刺激してくれます。

そのため床でやる普通の腹筋運動に比べて
2倍以上の効果が期待できるというわけです。

また,コンパクトなボディのおかげで
腹筋だけでなく8種類のエクササイズが可能となり
さまざまな部位を効果的に鍛えることができます。
小さいので収納や持ちはこびもラクラクです。

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NHKの朝ドラ「マッサン」がまもなく終了します。
本当にステキなドラマで,毎回欠かさず見ている私です。

特に今週は最終週ということでエリーの病気が悪化,
マッサンたちと永遠の別れとなるかもしれません。

このドラマには本当にたくさんの勇気をもらえました。
ウイスキー作りにかけるマッサンの熱い情熱と強い意志。
それを陰でしっかりと支えるエリーや周囲の人たちの優しさ。

そうした人間味溢れる世界にたくさんはげまされました。
涙あり笑いありの素晴らしいドラマだったと思います。

マッサンを演じた玉山鉄二さん,
エリーを演じたシャーロット・ケイト・フォックスさん,
お二人とも迫真の演技で毎回魅了されました。

ドラマが始まる前は「え? 外国人のヒロイン? 大丈夫なの?」と
よけいな心配をした私ですが,杞憂に過ぎませんでした。

シャーロットさんの見事な演技に
毎回グイグイ引き込まれていきました。

たどたどしい日本語なのに心に深く迫ってきます。
同じ日本語なのにシャーロットさんが発する日本語は
なぜか心に強い響きがありました。

中島みゆきさんの主題歌にもいつも感動です。
朝ドラはいつも録画しておいて後で見るのですが
今までは主題歌の部分は早送りで飛ばしていました。

でも今回のマッサンは違います。
早送りで飛ばすことは一度もありませんでした。
それくらい好きな歌です。

紅白歌合戦でも中島みゆきさんの歌声は圧倒的でした。
まさに感動の一言に尽きるステージだったと思います。

こんなステキなドラマが今週で終わりだなんて悲しいです。
でも最後まで二人は素敵な姿を私達に見せてくれることでしょう。

27日の「あさイチ」のプレミアムトーク,
いったいどんな内容になるのかめちゃくちゃ楽しみですっ。

引っ越しはがき えごま油
先週はポカポカ陽気が続いたと思ったら
今日は一転して真冬の寒さに逆戻りです。

外はものすごい風がビュンビュン吹いていて
さっきも散歩してたら飛ばされそうになりました。

日本海側では吹雪のところもあるそうで
完全に冬型の気圧配置に逆戻りしてしまいました。

三寒四温とはよく言ったもので
やはりイッキに春になるということはないのですね。

温かくなったり寒くなったりを繰り返しながら
少しずつ春が深まっていくのでしょう。

でも考えてみたら物事の変化はすべて同じかもしれません。
よくなったり,悪くなったりを繰り返しながら
少しずつ,すこ~~しずつ変わっていくんですよね。

ポイントはいい方に変わっているのか
それとも悪い方に変わっているのかだと思います。

ダイエット, 成績, 報酬…
私達は何事も急激な変化を期待しがちです。

でも急激に変わったものは必ずその反動が来ます。
結果,長い目で見れば,ほとんど変わっていないという場合が
多いのではないでしょうか。

急激に変化を起こそうとあせるよりは
一日一歩ずつ確実に少しずつ変化していくことが
遠回りのように見えて一番確かな方法なのかもしれません。
金の白くま プリエネージュが
楽天の総合ランキングで3位に入っていました。

年齢を感じるすっぴん肌にも自信が持てるという
生コラーゲンローションです。

加齢とともに失われているコラーゲンを
どんどん注入してくれというこのコスメは
しわやたるみにおおきな効果があるそうです。
しかもこのコラーゲンはふつうのと違って
3重らせん構造の生コラーゲンなんだそうです。

生コラーゲンは保湿力が高く,弾力を保ちます。
肌のツヤをよくして,小じわを目立たなくします。

さらにプラセンタエキスも配合されており
肌のトラブルをしっかりケアしてくれます。

またヒアルロンサンも含まれているので
お肌の保湿効果がさらにたかまります。

まだまだあります。
化粧水のベースになっている水は
アルプスの氷河水なのです。

この水源は保護水源地区として指定されており
ピュアでクリーンな品質を保っています。

しかも無着色・無香料・無添加ですから
お肌に悪い成分は全く含まれていません。
この機会にぜひお試しになってみてください。

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