しぃちゃんのブログ

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山ぴぃ大好きな主婦です。毎日のあれこれをのんびり更新したいと思います。

2、3日前から腰が痛くて。。。



今日は、何をしても痛いので、午後、ネットで探して整骨院へ行きましたおねがい



もみほぐして電気治療して、ついでに鍼もしてもらって気持ち良かったですチョキ



まだ、痛いですが。。。ショボーン



昨日のお話ですニコニコ



午前中、涼しく感じたので、実家の片付けへ車



思いついたのが遅かったので、娘に頼まないで1人で行きましたニコニコ



奥の部屋を片付けてビックリマークビックリマークビックリマーク











スッキリしました音譜音譜音譜




午後は、筋トレ頑張ったんですが、どうもそれが腰の痛いのを悪くしたようです爆笑



これからしばらく整骨院通いです笑




にっこりニコニコほんわか