ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -46ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2022/10/8 64.2↑ お菓子たくさん^ - ^
2022/10/8 63.9↓↓ ギリギリ63キロ台(^^)
2022/10/7 64.4↓ 今週は変化が少ない^ - ^
2022/10/6 64.6↓ またこんな時間に(・∀・)
2022/10/5 64.7→ 増えないだけいいかも(^^)
2022/10/3 64.7↑ 増えたか(°▽°)
2022/10/3 64.4↓ 月曜日に減るなんて(^^)
2022/10/2 64.5↑↑ お誕生会(^^)
2022/10/1 64.1 ↓↓ おっ、減ったなぁ(^^)
2022/9/30 65.0↑ うどんだな( ・∇・)
2022/9/29 64.7→ ちょっと食べ過ぎだな(°▽°)
2022/9/28 64.7↓ 今日も淡々と！
2022/9/27 64.9↓↓ 淡々と❗️
2022/9/26 65.4↑↑ お寿司美味しかった(^^)
2022/9/25 64.9↑↑↑↑ 食べた食べた(￣▽￣)
2022/9/24 63.7↓ 今日は豚しゃぶ＾＾
2022/9/23 64.0↑ 今日は美容室(^^)
2022/9/22 63.9↓↓ いいですね＾＾
2022/9/21 64.5↓↓ 今日はバドミントン＾＾
2022/9/20 65.2↑ ちょっと食べ過ぎ(￣▽￣)
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