ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -31ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2023/8/7 66.5↑ 記録のみ
2023/8/6 66.2↑↑↑ そんなに増えるの？
2023/8/5 64.9↓ 久々のら64キロ代(^ ^)
2023/8/4 65.2↓↓ 楽しかった1日(^^)
2023/8/3 66.0↓ 今日はお友達とランチ
2023/8/2 66.4↓↓ 記録のみ
2023/8/1 66.9↓ このままじゃダメだ！
2023/7/31 67.0↑↑ 今日もバドミントン＾＾
2023/7/30 66.2↑↑ 今日はバドミントン＾＾
2023/7/29 65.7↓↓↓↓ 良かった＾＾
2023/7/28 66.9↑↑ なぜこんなに増える？(￣▽￣)
2023/7/27 66.1↓ 記録のみ
2023/7/26 66.5↑ 記録のみ
2023/7/25 66.1→ 今日はお友達と3人で食べ歩き＾＾
2023/7/24 66.1↓ 今日は初のエスコン
2023/7/23 66.3↑↑↑↑ 今日はバドミントン＾＾
2023/7/22 65.2↓↓ 今日は美容室(^^)
2023/7/21 65.9↑ 記録のみ
2023/7/20 65.8↑ 記録のみ
2023/7/19 65.7↓ 記録のみ
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