ブログ記事一覧｜食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！ -23ページ目
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食べて痩せる！ラスカルのダイエット日誌！
現在、48歳
健康的に食べて痩せるを目標にしてます(^^)
食べる事が大好きで、お酒も好きです。
BM I20、55キロまで、ゆっくり楽しみながらダイエット頑張ってます！
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2024 1/18 67.3↑↑ 記録のみ
2024/1/17 66.7↑↑ 記録のみ 排卵期かな
2024/1/16 65.9↓ 記録のみ 大雪(°▽°)
2024/1/15 66.1→ 記録のみ
2024/1/14 66.1↑ 記録のみ
2024/1/13 66.0↓↓ 記録のみ
2024/1/12 66.5↓↓ 記録のみ
2024/1/11 67.0↓ 記録のみ
2024/1/10 67.2↓ 記録のみ
2024/1/9 67.3↓ よーし頑張るぞ❗️
2024/1/8 67.5↑↑↑↑ 増え過ぎ
2024/1/7 65.8↓ 今日はバドミントンの応援と飲み^ ^
2024/1/6 66.2↓↓ 記録のみ
2024/1/5 66.9↓ 記録のみ
2024/1/4 67.2↓ 記録のみ
2024/1/3 67.6↑ 今日でお正月休み終わり^_^
2024/1/2 67.2↑↑ 今日は実家で新年会^ ^
2024/1/1 66.6↑↑ 明けましておめでとうございます^ - ^
2023/12/31 66.0↑↑ 大晦日^ ^ 今年もありがとうございます！
2023/12/30 65.5↓ 今日は大掃除^ - ^
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