朝食

今朝は涼しかったのでやすかった

毎日暑くて何を食べようかなぁ～って朝から思いますよね

玄米シリアルが有りました
体にもいいし暑いときにもピッタリ
量が多くて助かる

そのまま食べても美味しい
昔、駄菓子屋で食べた【にんじん】の形したお菓子に似てる

玄米ダイエットにはとならないようなカロリーがあり玄米だからと思っていたが量を食べたらあまり良くない
また、他に食べるよりかはいいかぁ

これで暑い朝はのりきれま～す