生後11ヶ月と少しが過ぎました。
今これを書き始めたのは12/31の22時過ぎです。
BSでディープインパクトをやってたので家族でそれを見て、終わり次第すぐ紅白に変え無事にB'zに間に合い（大ファンです）、まさかの生歌二曲披露にマジ胸熱…！となり、その後の紅白は興味がなく、年越しまであと1時間半あって、年越しはしたいけど見たいものもやりたいこともない…でブログ書いてます。
さて息子のことですが、運動や情緒面での発達は前回より変わってません😆💦
すこーし立つ時間や歩く歩数が増えたかな？程度です。でも歩いた！というほどではなくて、ててて！と歩いて倒れこむだけで私の中ではまだ歩いた認定はしていません。
そしてそして！
ついに！
卒ミしました！！！
前回の記事では離乳食は各160g、朝晩と食事中のミルクで計5回トータル400前後くらいでした。
ですがそれでは体重がなかなか増えない…ということで少しずつ離乳食を増やすことに！
5日おきくらいに10gずつ増やし180gになったあたりで30mlほどしか離乳食時に飲まなくなってきてしまったので、離乳食を200gに増やすのと同時に食事中のミルクをまずはやめました！
200gも食べられるかな〜💦と前回の記事では心配してましたが普通に食べられました笑
ということでしばらくは下記のスケジュールで続けていました。
5時半起床→🍼120-130
8時🥣200g
12時🥣200g
16時🥣200g
19時🛀
20時🍼100-130
ですがやはりまだ体重が増えてる感じがしなかったので離乳食を210gに増やしました。
そしたらまず夜のミルクが70-100程度に減ってしまい、お風呂上がりなのに？離乳食から4時間立ってるのに喉乾いてないの？？（16時の離乳食からは、20時の🍼たくさん飲んでほしくて水分補給もしてないのに）と、頑張って頑張って飲ませようとしてしまい、だけど飲まないものは飲まなくてストレスで…
一旦また離乳食を200gに戻したのですがやはり夜はあまり飲まず、朝もいつもの量を飲むのにかなり時間がかかるようになってきてしまったので、
もう疲れた〜🤪
ミルクやめよ〜〜〜🤪🤪
ということで卒ミにいたりました
翌日から卒ミするぞ！といきなり決めてやめたのですが、最後となる夜のミルクはたった50しか飲まなくて最後の最後まで飲まないんだなあ…と感慨深くなったりはせずイライラして終わりました
さっさと卒ミすればいいじゃん！と家族や夫からは言われていたのですが、相談している市の保健師さんからは「卒乳しても乳製品はとらなきゃいけないからおやつにはミルクをあげましょう。ミルクのみね！」と言われていたのもあり、それ卒ミとは言わなくね
？となかなか卒ミに踏み切れませんでした。
が、先述の通りミルク飲まな過ぎてかなりストレスだからミルクもうやめます！おやつにミルクのみなんて無理ですどうせ飲みません！！と保健師さんに相談してみたところ、
・やっぱり卒乳したところで、しばらくは（こどものうちは？）牛乳やフォロミなどで乳製品を摂る必要はある。なのでとりあえず少しでもミルクはあげてみましょう（一才になったら牛乳やフォロミでももちろん可） ほとんど飲まなくてもいい。おやつの時に飲ませる水分をとりあえずミルクにしてみるだけ。
・ぺいさんのお子さんの場合やっぱりミルクあまり飲まないだろうからそれだと乳製品が足りないのでヨーグルトやチーズをあげましょう。
・あとはおすすめのおやつはおにぎりや焼き芋などの炭水化物。たとえば午前はミルクとヨーグルト、午後はミルクと焼き芋、などにしてみては
とアドバイスをもらい、とりあえずそれで始めてみました。
まだおやつをあげはじめて数日ですが、
・ミルクはやっぱり一回30くらいしか飲まない
・食べ物をどのくらいの量あげていいかわからず初日はおそらくあげすぎて離乳食に影響が出た（なんとか完食はした）
・ネットで色々調べたら、1日で100-150kcalが目安とあったけど、以前のミルクを朝晩あげてた時、計約170kcalだったから（たぶん）、それより少ないのでは？ともっとあげたくなってしまう…のを一応我慢して、ミルクは飲むだけあげる、あとは50kcalほどのヨーグルトか焼き芋をあげるようにしています
スケジュールはこんな感じです
6時起床
6時半🥣200g
9時半おやつ ミルクとヨーグルト
12時🥣200g
15時おやつ ミルクと焼き芋
18時🥣200g
19時🛀→水分補給して20時ごろ就寝
約3時間ごとにご飯かおやつなので慌ただしいです。
午前と午後の2回昼寝させてますけど時間がなかなか難しいです。本当ならおやつの時間ごろに昼寝するのがちょうど良さそうなんですが
そして息子の夜の睡眠時間が伸びました！
ということは私の睡眠時間も伸ばそうと思えば伸ばせるけど息子に合わせたら10時間睡眠…それはさすがに寝過ぎだな笑、と思うので息子寝かしつけたあとにゆっくり自分時間とるようにしました✌️日中は慌ただしくて自分時間取ってる暇なんか全くなくなってしまったので🙃
そんな感じで、卒ミしたのでとりあえず大きなストレスが一個なくなって楽になりました〜！
ただ今はまだスケジュールが変わって、朝の離乳食進み悪かったり、おやつの量よくわからなくて食べさせ過ぎて離乳食に影響出たり、ミルクなくなったから栄養ちゃんと考えて食事与えてかなきゃ！とプレッシャーだったり、今のおやつと離乳食の量で体重増えていくのか心配ではありますが、ミルクなくなっただけでとりあえずほんと楽なのでいいんだ〜
話変わって。
卒ミするちょっと前に11ヶ月健診に行きました。
うちの市では4-8ヶ月と9-11ヶ月健診が市からの補助で受けられます。
身長と体重はやっぱり小さめでしたが、全体的に問題はなく【発育発達良好】とのことでした
健診では他に、
【聞かれたことでできないこと】
・真似っこ
・ご飯をねだるか
・自分でコップなどを持って口に持っていくか
・引き出しをあけて中身を出すか（そもそも引き出しがない、と答えた笑）
・指でものを摘めるか（できそうでできないような、微妙！と答えた）
【こちらから聞いたこと】
●ミルクあまり飲まないので卒ミしたい→すれば？
●相談してる保健師は卒ミしてもおやつには食べ物じゃなくてミルクと言う。軽食でもいい？量は？→ミルクじゃなくていい。離乳食の延長のものをあげたら？量はほしがるだけにしたら
●体重ここ1ヶ月あまり増えない→活発になってくると増えないこともある
●コップ飲みしない→（そんなこと聞くなよという苦笑いをされた上で）ストローで飲めるのならいいのでは？
●肘、膝の関節の裏や首の後ろが赤くなるのは乾燥？汗疹？→乾燥。
●一才になったら受けられるワクチンは一度に全部打てる？分ける場合は何日あける？→一度に打てるし分ける場合あけなくてもいい翌日でも打てる
●真似っこしない→しないからといって即発達障害という診断になるわけではない。子が興味のある遊びを一緒にやってあげたら真似するかも
●アレルギーが出やすい食材の開始時期について
・ピーナッツ→6歳（豆状のピーナッツについての回答かも。ペースト状の方を聞けばよかった…）
・えびかに→加熱したものを2歳以降
・蕎麦→2歳。必ず病院がやっている時間に！
・はちみつ→1歳すぎたらOK
●掴み食べ以前はしたが今はしない、食に興味ない→そういう子もいる。興味ない子に興味もてというのはできないから仕方ない
という感じでした。
↑の書き方見てもらえればわかると思いますが、あまり感じのよくない先生です
それとも小児科って育児相談するとこじゃないんですかね？私が期待しすぎ？
家から徒歩5分と近いし新しいし、健診やワクチンのみの時間が設けられてて予約とりやすいからかかりつけにしてるけど先生が苦手…。まだ前回と今回の健診の2回しか行ってないけど。
なんとか今日中に書き切れました！
今年もこんなネガティブだらけのブログを読んでくださってありがとうございます！
来年もよろしければお付き合いください！
来年は少しは育児楽になってるといいな〜！
あとほんとに数分ですが、良いお年を！！