みなさん
マヤナッツ
って知ってますか？
まるで お顔でしょ
今 スーパーフードとして密かに
注目されているのです✨
日本で言うと ドングリみたいな感覚かな？
マヤの先住民の人達が昔から食べてきたもので
1番すごいのは
トリプトファンが
幸せホルモンを出す～♥
脳の中から
セロトニンがでるのです
そして
ナッツといっていますが
脂質がほとんど無くて
女性や子どもにうれしい
カルシウム や
鉄
亜鉛
などもはいっていて、
これだけで
生きていける！
と言われるくらいの
凄いスーパーフードなのです
私がこのマヤナッツに出会ったのは
15年前
当時カナダの先住民のお家に住んでいた時
マヤの先住民の方に初めて出会って
山へのお祈りを見た時の感動から
私マヤの地
グアテマラへ行く！
と決意した時に
導かれるように出会ったのが
大田美保ちゃんと
グアテマラ人のパートナーMでした
治安もあまりよくない グアテマラ
スペイン語を話せない私を
マヤの聖地へ導いてくれた
約1ヶ月の旅✨
どこに行くにも
Vamos レッツゴー
ラテンのジャカジャカした音楽
フルーツ野菜 トルティーヤ本当に美味しい
森が本当に美しく
そんな森がどんどん焼けてゆくことを
真剣に止めるにはどうしたらいいか、
考えた旅
薬草名人のおじいちゃんに
ジャングルを1日巡って
様々な木々や、草の使い方を教えてもらった
途中水がなくなって
本当に喉がカラカラになって
やっと森から出た時に飲んだ
コーラ は忘れられない
美保ちゃんは
真剣に森を守るため
森を守りながら
生計をたててもらう仕組み
15年 グアテマラの女性たちと
取り組んできたのが
このマヤナッツ なのだ
その美保ちゃんが
思いを綴った
本が出版された
「私とマヤナッツ
～魂の伴侶のラブストーリー～」
この中に
私のことも書いてくれていて
とっても嬉しかった💖
マヤナッツを食べると
脳も心も体も愛に溢れます
ぜひ 貴方もいかがですか？
