こんにちは、ぱやです。

腹部&腰まわりの脂肪吸引の経過です。

脂肪吸引レポはテーマにまとめていますので、良かったらそちらも御覧ください。

ダウンタイム1週間が経過しました。

では、まずは正面から。

術前／翌日／1週間後

この時点ですでにウエストの変化と下っ腹のぶよぶよお肉のスッキリ感が分かります。こんなにお肉が掴めない自分は初めてです。笑

続いて横から。

術前／翌日／1週間後

お花スタンプで股を隠しているので伝わりづらいかもしれませんが、とにかくヘソから下の頑固なお肉が無くなってテンションぶち上がりです。しぶとかった脇腹の内出血もほぼ消えました。

一週間が経過して、わりと普通に生活できるようになりました。

痛み、腫れ、内出血レベルを★5段階で記録していきます。

痛み：★

ほぼ無し。走ったりすると少しひびく感じがあります。

腫れ：★★

お股パンパンのピークは術後〜3日目くらいでした。だいぶ落ち着きましたが浮腫み感は残っているので星2つ。

内出血：★★

5日目あたりからぐっと薄くなり、まだ残ってはいるけど全体的に薄いです。

■ダウンタイム1週間のまとめ

・お股パンパンが終わる

・拘縮がはじまる

・痛みはもうほぼない

■買っておいてよかったもの

①ユニクロのブラキャミソール

前回も薦めましたが、これが一番跡がつかなくて良いので追加購入しました。最近暑くなってきたから毎日洗いたい。

②ユニクロのシームレスショーツ

黒と肌色を追加購入。ショーツはホントにこれ一択です。普通のパンツだと食い込んで痛くて痒くて無理でした。お股パンパン期はこれで乗り越えて下さい。笑

③洗い替えのウエストニッパー

これくらいの値段でも結構しっかりしてました。選ぶポイントとしては伸縮性があり過ぎないことと。丈がしっかりある事。

というわけでダウンタイム一週間のレポでした！

次回は一ヶ月健診のあとにレポとビフォアフをお送りしたいと思っています。

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【腹部の脂肪吸引】ダウンタイム1週間の経過まとめ