わずかな時間をぬって、お気に入りのお店にin!
桐島かれんさんのお店、ハウスオブロータス ❤️
自ら、買い付けてきてくれたという、
東欧の雑貨を少しゲットしてきました。
ちょっとした物ですが、
お礼のプレゼント→想像以上に素晴らしい物✨
自分のも（＾＾v）→ちょうど欲しかったベトナムのプラカゴ
今回の東欧シリーズのメインでもある、
アンティークの食器は飾り皿等で、
「沢山の使って下さい！」というのが、
ハウスオブロータス さんの最初からの
テーマだと私は思っているので、
壊しても悲しいし（泣笑）
元麻布の一軒家から始まったハウスオブロータス も、
随分と支店が広がって、
今日行ったお店は、今月で1周年。
スタッフの皆さんも良い方です♫
お店の規模が広がり、品物も変わりますが、
桐島かれんさんは、いつまでも憧れの人です（＾＾）
週末に、母とパーソナルトレーニングを予約。
久々に二人で出掛けるのを楽しみにしていたのですが、
無念のキャンセル・・・
理由は、私(~_~;)の体調不良→血圧が７０台まで下がってフラフラ〜
そのジムには、５年位前から家族でお世話になっていて、
当時７６歳の両親を受け入れて下さって（今、８２歳？）
丁寧にセッションをしていただいて、
本当に感謝しています。
母は昨年、高熱で入退院を繰り返していたのですが、
２年間、休まずに、ジムに通って体力を付けていた為か、
耐えられて、今は元気にデイケアに通っています。
根気よく、トレーナーの皆様がセッションして下さったお陰です。
とはいえ、一週間。朝から夕方まで、休みなく介護疲れの私は、
そろそろ、イエローカードが主治医から出ていて、
入院して休養の話も出ていたのですが、
ジムで元気を出そうと思っていたところ、
中途半端な結果に。。。
私も一年・週二回ペースでジムに通っていた時には、
元気で、ライブでも２時間は立っていられたのに。
最近、マイブームのイエローモンキーというバンドも、
メンバーが５０代を迎え、ツアーにトレーナーが帯同して、
食事も管理しているというストイックぶり。
見習わなくては！
２daysのお休みも、あと１０時間（睡眠を含む）
ゴロゴロして〜いらない物を捨てて〜部屋の片付け〜
借りていた TSUTAYAさんのDVDを見て（以前も見たけど中身を忘れていたので・笑）
もう少し片付けようかな〜イヤ、休む時は休まないと
の間で揺れ動く⚖
少し片付けて、少しDVDを見ようかな。止めようかな（笑）
４月ぐらいから、ずっとイエモンと吉井さんのソロを聴き続けています
最近は、ギター・ベース・ドラムスの音も耳
で少し拾える様に。
吉井さんの声は色っぽくて、声を張り上げる所が、
個人的にお気に入り
やはり、ボイストレーナーが付いていらっしゃるとの事。
そのトレーナーに赤ちゃんが生まれた時に、
赤ちゃん大好き吉井さんが、大きな手と腕で抱っこしている写真は、
すごく良かったです。（吉井さんの足は２９cm）
私も、マイ・パーソナルトレーナーのお陰で、
腱板損傷して、痛くてしょうがなかった右腕の調子が良くなってきました。
感謝です
まだまだ、完治では無いので、頑張らないと
二の腕に肉が付いてしまったし(￣▽￣;)
お腹もね
