熱中症対策で、
たくさんの人に知られることとなった、
経口補水液について。
経口補水液を普段から飲むことで、
熱中症予防に良いというイメージを持たれていますが、
経口補水液にも種類があり、
熱中症に"なった時"や、
重度の脱水症状の時に利用するものが多くあります。
実際にその経口補水液を飲んで、
「こんなに濃いいの!?」
とか、
「こんなにしょっぱいの!?」
と言う声が聞かれます。
「こんなの飲めない!!」
となる人もいますが、
熱中症の時は、
その味もちょうど良く感じるそう･･･。
今までは経口補水液を販売しているところも、
病院の中や、
病院近くの調剤薬局だけでしたが、
最近はドラッグストアや、
コンビニなどでも見かけるようになりましたので、
手に入りやすくなり、
それにともなって飲んだ人も増えています。
熱中症になったことがある人や、
危険性が高い人（仕事で暑い環境の人）などが、
いざという時に、
経口補水液を用意しておくことはよいと思いますが、
普段から飲んでいても
熱中症予防効果はそんなにないでしょう。
普段や汗をかくスポーツ時に飲むタイプは、
まさにスポーツドリンクで、
経口補水液や点滴を元に作られています。
パワーピットおすすめの経口補水液、
オーラルリハイドレーションウォーター 500ml グレ ープフルーツ風味(無果汁)
TotalWorkout トータルワークアウト 1本 204円（税抜き）。
（パワーピットの通販サイトページです）。
http://www.powerpit.net/products/detail.php?product_id=3005
カルシウム吸収の阻害や骨密度の低下、
腎臓病への影響があると言われるリン酸添加物一切不使用。
日常の常備飲料としてもおすすめです。