二重跳び9慢性的な運動不足を解消すべく取り組んでいる 縄跳び。二重跳びがどれくらい続くか挑戦しているのだ。その9回目。前回の反省もあり、記録を伸ばすには、やはり 十分なウォーミングアップが必要だろう! と考え、妻じんがぁ~と約1時間のウォーキングをしてからの二重跳び。うりゃあぁ!結果は 29回!(本年度の最高記録)身体は十分にほぐれて 温まっていたんだけど、疲れちゃって・・・・。なんとか 踏ん張って1回だけ記録更新なのだ。準備をやりすぎると、本番に支障が出る。人生の教訓のような 二重跳びだったのだ。まじんがぁ~