情緒不安定

現在ダイエット休止中です。

生理前だからなのか、情緒不安定過ぎてついお菓子を食べちゃう。

毎晩涙が止まらないし、不安になったり前向きに頑張ろうって思えたり情緒不安定。

昔処方してもらったレキソタンを思わず飲んでしまった。

ピルと併用して飲んでも問題なかったんかな？

もうすぐ生理始まるし、始まったらきっと症状収まると思うから、とりあえず今はゆっくり休むことにします。

生理が明けたらダイエット再開しようっと。