ブログネタ：この夏、太った？痩せた？
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一応、春の健康診断の時と比べると４ｷﾛぐらい痩せましたよ
以前より胃が小さくなったのか食べる量が減ったんだけど、最近まったく運動できてないから 食べる量がまた増えたら、体重グーンと増えちゃうんだろうなぁ
そうならないために週末また運動しなきゃだなぁ
あ、ちなみに昨日の晩ご飯はこんな感じ・・・。
炊き込みご飯と、もずく酢ときゅうりの和えものと、まぐろのタルタル風です
とりあえず、リバウンドしないように頑張らないと
