筋肉痛

土曜日

本牧ゴールデンか～っぷ！！！！！

大入りのお客さんでした～！

すばらしい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

月曜日

地域のイベント！

超ロングスカート

普段着でもないし、衣装でもないし

真ん中ぐらい

髪の毛、短くなってます

そして

連休の中日

ジムへ

いつも筋トレは

毎日自宅でYouTube観ながら

ジムへは時々プール目的で行ってるのですが

日曜日は久しぶりに

マシンの部屋へ行きました

やっぱりマシンの力はすごいね！

筋肉にめっちゃ負荷がかかる

おもしろくなってついついこの日はやりすぎたみたいで

今日

腕の内側が痛い～！

毎日行けばいいのですが

なかなかね～。。。

ショートヘアへの道

ロングヘアだった時の画を

載せておこうっと

結局はロングが好きなんだけど

白髪が増えて

どんどん髪の艶もなくなってくるだろうし

絶対に

いづれはショートヘアーなんですよね～

今週末は

ゴールデンか～っぷ！！！！！

巨大クリームソーダ！

日曜日の音楽事務所のイベント～♪

ギターとふたりのアコースティックのつもりだったのですが

ベースさん、ドラムさん

入ってくださいました♪

ありがたいですね～♪

ジャズの曲って

すぐに

セッション感覚でできるのがいいですね！

おまけ！

なに！？これ～！？

石原裕次郎さんグラスに

クリームソーダですよ～！

1500円ぐらいするのか？と思ったら

普通の大きさのクリームソーダより

100円お高いだけだって！

映え用に注文するしかない！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

（私が注文したわけではないが）

打ち上げの会で↓