【日時】
7月2日（木）14:00～14:30
【対象年齢】
どなたでも。赤ちゃんからご参加可能
【内容】
コロナ禍のストレス解消、免疫力、
自然治癒力を高めよう！
オリジナル曲「おみみのまほう」で親子で楽しく自律神経にアプローチするセルフマッサージ方法をお伝えさせていただきます。
病院に行きにくい今、病気予防にも！
耳の秘孔と手首のツボ「神門」を使って、自律神経を整える健康法をお伝えさせていただきます。
《内容》
耳つぼとは？
耳つぼの歴史
耳つぼ反射区
自律神経とは
マッサージについて
手首の神門ツボ
セルフ耳つぼマッサージ方法
音楽に合わせて耳の体操
ママがお子様への耳マッサージ方法
《ご参加者様からの声》
すぐに身体がポカポカ！
子育て中のイライラがなくなった！
頭痛がなくなった！
目がスッキリ！クリアに見える！
肩こり腰痛がラクになった！
後で良く眠れる！
睡眠の質が良くなった！
耳ツボ刺激が気持ち良い！
マッサージ曲が、とっても良い！
気持ちが明るくなった！
子どもが落ち着く！
子どもにせがまれるマッサージ！
間食がなくなった！
やる気スイッチが入った！などなど
《どんな効果が期待できる？》
ストレス解消
イライラ解消
眼精疲労に
首・肩・腰・膝のお痛みに
不眠・肌荒れに
便秘・冷え性に
頭痛・耳なり・めまい
睡眠の質の変化
認知症予防に
ダイエット効果
集中力アップ
足が速くなる
など
《こんな方にオススメです！》
・自律神経を整えたい方。
・疲れやすい、体調が不調の方。
肩こり、腰痛、目の疲れ、頭痛、便秘、冷えなど。
ツボを正しく刺激することで本来の免疫力や自然治癒力の回復。体調も良くなり食欲も正常化します。
・悩みのある方。
ストレス、イライラ、何をして良いかわからない方。
・女性特有のお悩みに。
生理痛、生理不順、更年期、肌荒れなど女性が抱える身体の不調の改善。
・ダイエットご希望の方。
健康的に痩せていくので無理に甘いものを我慢しなくても大丈夫。
・寝付きの悪い方、目覚めの悪い方。
【定員】
なし
【準備するもの】
なし
【参加費】
無料
【参加方法】
下記LINEをご登録後、『7月2日耳つぼ講座参加希望』の旨、トークにてお送りいただきますようお願いいたします。
★LINE追加リンク： https://lin.ee/aRbJVhQ
★検索用ID：@153bqvsh
オンラインビデオ通話ツール『ZOOM』を利用しての実施になります。
ご自身のパソコンまたはスマートフォンにアプリ（無料です）を
事前にインストールください。