毎朝

　　　
　　　

リンゴ2個人参2本、あれば、レモン，黒酢　の、ジュース、酒粕スプーン１、　ビール酵母いりぱん１、が、毎朝一年中、ハワイ滞在時除きこれ(＝⌒▽⌒＝)　　　　店がある、駅に、つき、スタバか、上島に、無糖コ―ひー飲んで、リセット　ヽ(゜▽、゜)ノ　それ～