いよいよ到来しました花粉症の季節。
早い方はもう症状が出ているのではないかと思います。
今週は花粉症対策アロマにしました。
ユーカリ・グロブルス
ティートリー
どちらも抗菌・殺菌・抗ウイルス作用に優れた精油です。
特にティートリーは安全で免疫機能をUPしてくれると言われる精油
ユーカリは痰の症状にも良いです。
マグカップに暖かいお湯を入れ、ユーカリを２,３滴入れ吸入します。
喉がすっきりします
(ユーカリはやや刺激が強いので、入れる滴数に注意して下さい）
私はよくこのブレンドスプレーを作ります。
シュッとスプレーすれば、さわやかスッキリ、リフレッシュ＆空気清浄
おすすめですよ
スプレーの作り方精製水90ｍｌに無水アルコール10ml（アルコール苦手な方はなくても◎）
アルコールがあると揮発しやすく、少し長持ちします。
精油10～15滴
アルコールがあると揮発しやすく、少し長持ちします。
精油10～15滴
※１週間くらいで使いきって下さい。
店頭のシクラメンが無くなりました
誰かに持っていかれたのか。。。
そこで新しいお花を購入！
ラナンキュラス
ピンクの綺麗なお花
無事を祈ります！
