ポップコーン食べたいな～～
というので
ハイ！これで買ってきて！小さいの一つくださいっていうのよ？
４００円渡してみました。
ん？
遅くないか？
心配してのそきにいくと
そろり、、、、、そろり、、、、、そろり、、、、
山盛りポップコーンを２たつ抱えてすり足で歩いてきました。笑
まさか私の分まで買ってくるとは、、、、、、
ダイエットしてるからいいよとは言えず
ありがとう
とってもいい天気でしたね～
急いで洗濯物干して、海吏と約束していたアメイジングワールドへ出掛けました。
お父さんが仕事なので、3人でお出かけ。
GWだし、、混んでるかな～～～～～と思ったが、意外とすいててラッキ～
思う存分はしゃぎまわってました
今日はイベント広場で指人形作りがあり、参加してみました。
くまの形とか、猫の形、ウサギの形、丸い形、、、切り抜いてあるダンボールに
ペンで絵を書いていきます
できた～～
ポッシャマとくま、、、笑
疲れたので休憩
あばれまくって汗びっしょり
ゴールデンウィークにはいりましたねー
今年は特に旅行の予定は無く(チビちゃんもいるしで、、、)、まったりな休日
ただ海吏さん、家では遊び足りないお年頃
パパがお休みではないので、どうやって疲れさせようか悩みます
今日は近所の公園で遊ばせました。
公園はいっぱいの子供たち
きっと考えることは皆一緒なんだな(笑)
吏紅さんは重くなりました。
ほっぺがポテポテしてきて、いまにも落ちそうです
そのほっぺにほおずりするのが最近ブームです
今日の食事
朝 ホットケーキ
昼 鮭のおにぎり 野菜炒め かぼちゃの煮物 りんご
夜 オムソバ スープ
間食 チョコ 黒糖
運動 加圧ベルト巻くのみ
海吏のスイミングスクールの申し込みにいきました。
前にもスクール通ったことはあって、でも8回コースだったからすぐおわってしまった。
来年は小学生にもなるし、水には抵抗無い子供でいてほしい
海吏もやる気なのでがんばるぞー
今日からダイエットの日記もプラスしていくので、食べたもの書いていきます
朝 パン 目玉焼き ウインナー バナナ
昼 アボカドバーガー アイスコーヒー
夜 鮭のホイル焼き かぼちゃの煮物 お味噌汁 ご飯
間食 しみチョコ 紅茶 おにぎり
運動 中野から自宅まで徒歩
加圧トレーニング
疲れたねー
ながらくお休みしてました
また今日から復活いたします
そう、
体重というタイトルから最近では本格で気にダイエット励んでおります
せっかく主人が加圧トレーナーということもあり、やらないのはもったいないです
週２回のトレーニングと今更ながらコアリズム
と食事。
一ヶ月続けて今のところ－２㌔、、、、、いいペースなのか
私的にはもどかしい、、、、、、
7月までに－１０㌔めざします