実は数日前から腰痛に悩まされてます。
腰痛はよくあるのことなので
さほど気にしてなかったのですが
昨日からだんだん痛みが酷くなり
今日は立ったり座ったりなど姿勢を変える時に
あいたたた‥‥😭と声が出るくらいになりました。
座りっぱなしだとあいたた‥‥にならないので
キット作りをしてました。
床に這いつくばってカット作業。
立つときはあいたたた‥‥になるけど
何もせずに転がってるわけにもいかず😥
原因は？？アレかな？
腰痛になる一週間前、娘の引っ越しで
床に座り込んで食器のパッキングをしました。
テーブルも座卓も粗大ゴミに出してたので
床に座るしか無かったのですが、
これが原因かなぁ？？？
腰痛で今日はジムにも行けなかったので
カット作業は進みました、
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