まずは先日のタイトルと内容の乖離をお詫びしますm(_ _)m
さて、ダイエットの方ですけど久しぶりに80kg台になりました。
まぁ誤差程度だし、嬉しくなんかないんだからねとか思いつつ右手にはガッツポーズが出来上がっていました(^-^;)
ただあまり落としすぎるとホメオスタシス(恒常性:元の状態に戻ろうとする力？)が発動するらしいので気をつけます。
今日はこんな感じでした。
朝 なし
昼 かぼちゃ
夜 バナナ
体重 89.7kg
恋愛の方は、Mの職場で新しいキャンペーンが始まり、毎日1時帰りなので連絡できていません(>_<)
恋愛方面楽しみにしていた方いらっしゃいましたらすみません(^-^;)
ブログ書きながらのダイエットは成功し易いそうなので自己満で始めたブログですが、誰かに読んでもらえるってのはやっぱり嬉しいですね。
このブログ読んで、ダイエットするぞとか好きな人のために頑張るぞっていう気になる人が増えること、またそういう気になった人のお手伝いができるようなブログになれば、拙者の自己満も報われます。
では、これからも頑張りますので応援お願いします(^o^)