朝 倉庫の自転車を外に出すことからスタート。
最低限の6台だけですけど。
夏用タイヤを8本取り出します。
車2台のスタッドレスにスタンドで空気を入れます。
ここでサクッと朝食。
パッソのタイヤ交換
パッソのタイヤ交換、そしてスタンドでエアーチェック。
ここで通院ポタ。
病院2軒をはしご。
どちらも1時間ほどかかりました。
昼食。
ノアのタイヤ交換、そしてスタンドでエアーチェック。
タイヤと自転車を片付けて終了。
そして 全身筋肉痛！（笑）
本日2回目のポタ リハビリのため
明日動けるかな～
本日のポタ 10キロ強