こんにちは。
Passion-njz（パッションニュジ）
をご覧の皆さん元気ですか。
KKKDiaryは早すぎるのでこちらはまったりと投稿しています。
本日はバレンタインデーらしいです。
僕も数人からいただきました。
いつもお世話になってますと。
こちらこそお世話になっております。
ありがとう。
明日はオール立教という試合？（非公認）です。
恥ずかしながら出発合図員を努めさせて頂きます。
喉の調子がよろしくないですが。。。
精一杯頑張ります。
さて、本日のテーマは
嫌いな練習メニュー
です。
前回は好きな練習メニューについてでしたね。（詳しくは1つ前をご確認ください）
これもね。
ありますよ。たくさん。
中学の時は
50×1 45''
50×1 45''
100×1 2:30
×12set
Paddle Swim ALLHARD!!
がとにかく嫌いでした。
慣れれば大丈夫というか泳げはしますけど、バッタでやるのが嫌すぎた。
100は長距離だし。
高校の時は
沢山あって思い出したくないんですけど、
50×4 Own cycle From Dive
TargetTime 50Best 98%
のちに帰れまテンと言われたメニューです。
設定タイムで4本来たら終わり。
シンプルだけど死ぬほどきつい。スプリンターにとっては尚更。。。
あとは、
100×20 2' Hard
普通に無理。泣きながらやってました。
あとこれも泣きながらやりました。
50×8 40''
×2set
まず40秒でバッタで回れなかったので、50×4と2バタしてました。
持久系、ショートサイクルは基本的に嫌いです。。。（やるけどね）
大学は
100×12 1:45 TestSwim
大学１年生の時、Aveが1:30で、泣きながらやりました。
バッタで100泳ぐのまじで無理。
（正直、ウエイトもそんなに好きじゃないです。。。苦手なので。。。）
あとは、プル！
シンプルに苦手なので全般好きじゃないです。
回れない。。。。
それで言うと、Hyp もきらい！
苦しい。
なんやねん、Hyp3-5-7-9て、、、
今ぱっと思いつくのはこんぐらいですかね。
きっともっと沢山あったけど頑張って食らいついていたかなと思います。
でも、嫌いなこと、苦手なことは
今の自分に必要なこと。
なので、前向きに頑張ってます。
（チッキショーーーーって言ってた）
つぎは かえとみきとあまみ！！！！
と
いっしん！！！！！！！