この日と次の日はちょっと手抜き気味。
トースト、珈琲
ソーセージ、アスパラ、マッシュ
卵、オレンジ
パンとソーセージは途中で要らなくなって食べてもらう。
炭水化物は基本的に苦手。
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サーモンマリネ（玉ねぎ、レモン）
豚の角煮（葱、かぼちゃ、スナップ豌豆）
水菜の煮びたし
白飯、吸い物（豆腐と生海苔）
サーモンマリネは昨日、作っておいたもの。
角煮は例によって、半額既製品。
手抜きすると野菜がすぐ減る。
さぼり癖が付かないようにしなくちゃ。
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チョクが買ってきたおやつ。
奴が好みそうなイラストと駄ジャレ。
ほんっとに山椒が効いてました。