ルンバのレッスン👠
インストラクター「大事なことって何ですか？」
女性４人、無言(迷)🤔
大事なこといっぱい有りすぎてさ‼️
Ｙ子「身体持ち上げる？⬆️」
インストラクター「ま、そうだね」
(やったあ、体を引き上げるぞ‼️
※最近デスクワーク長すぎて腰痛が増え、ダンスするか階段上ると治るので、ダンスの引き上げがいい治療薬なのだ(* ﾟ∀ﾟ))
さて、身体慣らしたあと、順番に踊っていくが🧐
インストラクター「みんな、先週のこと忘れてるね」
???
バックブレイクが私を含め、みんな駄目❌
確認しなおしてるうちに思い出した‼️
ヒヨリちゃんがインストラクター、ピヨちゃんが私とします。
スポットターンのあと、正面で向き合う。
９０度でこんな形
バックブレイク
身体引き上げることに集中=なんかワクワクしてて、すっかり先週の注意忘れてた🥲
お支払い封筒。引き上げイメージ。でも、これやり過ぎだって(^-^;)
あとクロスボディリード👠。こちらも意識が遠退いて、真っ直ぐ行けず、膨らんでしまう😬
インストラクター「クロスボディリード、できてる人と、あちこちぶれる人がいて。自分がぶれてると思った人？」
「はい(挙手🙋♀️)。横にずれ込んだ気がして、手遅れだと感じた😱」
インストラクター「それは身体があちこちワサワサしてるから」
※これは昔、鬼女教師にしごかれて(爆)他の種目でも注意してるんだけどなー(￣▽￣;)
本日衣装。まだネックレス付けてないですが、
なんか黒より似合ってた😁