つい先日、友人から甲斐さんのトークをテープにして送ってもらいました。
その中で、甲斐さんが減量法の話をしていたんです。
その中で、甲斐さんが減量法の話をしていたんです。
でも、甲斐さんネタではなく…私も只今減量中なので、マイ・ブームと言うことで書いてみます。
これは、５年くらい前のトークです。坂井さんとのトークで、松藤さんの話になって
松藤さんが８kgの減量を成功させたと言う話から、甲斐さんと松藤さんの減量法が偶然同じだったとか…
甲斐さんいわく『この方法で確実に３kgは落ちる』そうです。
甲斐・PAの佐藤と松藤がいっしょに減量して、２人とも８kg落ちましたもんね
坂井・あれちょっと、僕もやりますから…ええ
甲斐・あぁ…そうですか、じゃあそういう素材を回しますよ。あるフォーマットがあるんで…
甲斐・松藤と僕の減量の仕方が一緒だったんですよ、偶然。あっ一緒じゃん…って
坂井・方法って？
甲斐・まず、朝方起きて、歯を磨いて、まず、スープだけくらいで済ますんですよ。
ほとんど、スープだけ。
昼にサラダとちょっと小ちゃいパンくらい
夜の食事をフルに摂る、しっかり。
その後２時間以内に寝たりしちゃ、もちろん駄目なんですけど。
７時くらいに食べるでしょ、11時くらいまで…
だから、夜はしっかり摂るんですよ。これで確実に３kgは減る。
坂井・へえ
甲斐・だけど僕らは、さらにそこからさ、２次会があるじゃないですか。
坂井・そういう風に出来ないですよね
甲斐・２次会どころか…４次会かい？みたいなね
坂井・だいたい４時くらいですよね、帰るのが…、もういい加減にしましょ
甲斐・ホントもう…んで、俺たちの場合は４時まで飲んで、痩せたんじゃなくて、
むくみながら太ってましたもんね
坂井・そうそう、それが俺ですわ
朝方起きて…って、何時なんでしょうね？(⌒▽⌒)アハハ!
この方法に＋特別な素材（フォーマット）がいるようですが、それは何なのか分りません。
私は、今、偶然にも同じようなダイエットを決行中です。
ボチボチ、３週間になります。目標の３kg減は達成したんですが、もう少し続けていこうと思っています。
でも、食事だけで痩せても、食事を戻すとリバウンドが起こるので、運動は不可欠だと思うんですが、これが中々でヾ(´ε｀*)ゝ エヘヘ
でも、減量法が甲斐さんと同じような方法だったことに驚いて…何か嬉しくて…ちょっと励みになったりしてます。ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!
あとは、ウエストをもう少し細くしたいなぁ～！！悩みの種はバストも細く…平たく…なっていく事だわヾ(＞▽＜)ｏきゃはははっ!
