出来る事は今やりたい。北アルプス山麓で、お香作ってます。

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15Mar
- 和華香の会をはじめます
  今日はこちら和華香の会をはじめます【和華香の会をはじめます】忙しい毎日の中でなんとなく心がざわついたり理由はないけれど気持ちが落ち着かない日ってありませんか。そんなとき私はお香を焚きます。香りがふわっと広がると少し呼吸が深くなり心が静かになっていくのを感じます。そんな香りの時間を誰かと一緒に過ごせたらいいなと思い春から「和華香の会」をはじめることにしました。私がこの会をはじめようと思った理由私はこれまで20年以上香りの仕事に関わり今は自然の香りだけを使ったお香づくりや香りのご提案をしています。香りは頭で考えるよりも先に本能に働きかけるもの。お香を焚いた瞬間に、植物の香りを感じた時、ふっと気持ちが変わることがあります。その体験をもっと多くの方にお伝えしたいと思ったのがこの「和華香の会」をはじめようと思った理由です。和華香の会でお伝えしたいこと和華香の会ではお香づくりや季節の植物の香りを楽しみながら・香りで気持ちを整えること・日本の香りの文化・暮らしの中での香りの取り入れ方・自然との対話お香づくりや季節の植物蒸留、季節の野草香りの手仕事は入口ですがその時間が自分を整える時間になったらとても嬉しいです。お茶会のような、静かな時間「和華香の会」は大人数の講座ではなくゆっくりお話ししながら過ごす小さな集まりにしたいと思っています。香りを感じながらお茶を飲んだりお話をしたり。お香を作る時間も植物の香りに心を傾ける時間もどこか静かな時間になるようなそんな会にできたらと思っています。香りのある時間をそんな香りの時間をこれから皆さんと一緒に育てていけたら嬉しいです。「和華香の会」についてはこれから少しずつ詳しくご紹介していきますね。第一回は4月に開催予定です🌸
01Mar
- 安定を捨てて選んだ「香りの道」。その原点は、35年前のワクワクでした。
  今日はこちら安定を捨てて選んだ「香りの道」。その原点は、35年前のワクワクでした。53歳で会社を辞めて、お香とアロマの仕事を始めました。「どうして今さら起業なの？」そう聞かれることがあります。私自身も、頭の中や思いではわかっているけどさて？言語化すると？と考えるとちょっとすぐにでなかったんです。なら、やってみるかー自分と向き合うワークをしてみました。コンサルをやっている友人からのオススメ。自己理解ワークそこで見えてきたのが、18歳の頃の私でした。私は高校を出てすぐ、東京でバスガイドになりました。右も左もわからない世界。不安より毎日が新しくて、景色も人もすべてが新鮮でした。制服を着てマイクを持つたびに、「私、大人になったんだ」「新しい自分になれた気がする」あの頃の私は、毎日が楽しくて仕方なかった。バスガイドやってたんだぁ私。今になってしみじみ思う昔の記憶。そして…今になって気づいたんです。あの時の”根拠のないワクワク”が、今の私を動かしているんだと。バスガイドは、お客様を未知の景色へ案内する仕事でした。そして今の私は、香りを通して心がほっとする場所へ案内しています。２８歳の時、東京から長野へ移住して、自然の中で暮らすようになってから、自然の香りが心を整えてくれることを知りました。雨上がりの土の匂い。澄んだ朝の空気。季節ごとに変わる風の香り。草花の香り。そんな日々の中で、香りは私にとって「本来の自分に戻るためのもの」になっていきました。18歳で外の世界へ飛び出した私。長野で自然に育てられた感性。そして20年続けてきたアロマの仕事。その全部がつながって、今ここにいます。お香やアロマは、ただ癒やされるためのものではなくて、自分をリセットして、また新しく歩き出すためのスイッチ。いくつになっても、新しい自分には出会える。そう思っています35年前のワクワクを胸に、私はこれからも香りの道を歩いていこうと思います。うん。そんな感じ✨まとめるとこうなりましたが、自己理解ワークは、出来事その時の感情そして、考察…と、やっていきます。　記憶を辿り、言葉にすることを絞り出し、時間がかかりました（笑）でも、いい時間でした私の戯言を最後までお読みいただきありがとうございました＾＾こんな私が、これから何かしらのカタチで、どなたかのお役に立つことが出来れば。心から、そう思っています。安曇野から眺める常念岳
15Feb
- 心の波立ちと向き合う。悩みの正体は「自分の内面」にある？
  今日はこちら心の波立ちと向き合う。悩みの正体は「自分の内面」にある？最近、SNSや日常のふとした瞬間に、誰かの「ぼやき」や「カタチのない悩み」を目にすることが増えた気がします。もちろん、私自身もその一人。「どうして人は、こんなにも悩み、落ち込んでしまうんだろう」ふと、そんなことを考えてしまいました。1. 悩みの正体は「出来事」ではない？世の中に、全く悩みのない人はいないと思います。でも、同じような状況に置かれても、ケロッとしている人と、深く沈んでしまう人がいますよね。その違いは、「悩みの大きさ」そのものにあるのではなく、実は私たちの「内面」にあるのではないかと思うのです。2. 心のフィルターが色を決める例えば、コップの入った水がこぼれたとき。• 「まだ半分残っている」と思うのか。• 「もう半分しかない」と嘆くのか。これはよく聞く例えですが、私たちの悩みもこれに似ています。外側で起きている出来事はただの「事実」ですが、それに「悲しい」「最悪だ」という色をつけているのは、自分自身の心のフィルターなのかもしれません。3. 落ち込むのは、一生懸命生きている証拠「自分の内面のせいで落ち込んでいる」と聞くと、なんだか自分が弱いように感じるかもしれません。でも、私はそうは思いません。悩み、落ち込むということは、それだけ「現状を良くしたい」「自分を大切にしたい」と願っている証拠。心が繊細に動いている、とても人間らしい状態なんですよね。おわりにカタチのない悩みに飲み込まれそうな夜もありますが、「あぁ、いま私の内面が、一生懸命に何かを伝えようとしているんだな」そう思うだけで、少しだけ心が軽くなる気がします。皆さんは最近、どんな「カタチのない悩み」と向き合っていますか？そんなふうに、心が少し波立っているなと感じる時。私は、一本の「お線香」に火を灯します。ゆっくりと立ち上る煙を眺め、香りが部屋に満ちていくのを待つ。あるいは、窓を開けて外の空気や木々の揺らぎをただぼーっと見つめる。そうして自然の巡りに身をゆだねていると、「悩んでいても、いなくても、世界はこんなに穏やかで美しいんだ」と、不思議と心が凪（なぎ）に向かっていくのを感じます。形のない悩みに、答えを出そうと頑張るのを少しお休みして、今夜は香りと一緒に、深い呼吸を自分にプレゼントしようと思います。
08Feb
- お線香は、亡くなった方の食べ物。私が『祈りのお香』を伝えたい理由
  今日はこちらお線香は、亡くなった方の食べ物。私が『祈りのお香』を伝えたい理由ブログを読んでくださり、ありがとうございます。これまで私は、ワークショップやお香の販売を通じて「香りを作る楽しさ」や「癒やし」をお届けしてきました。活動を続ける中で、ずっと心に温めてきた想いがあります。それは、お香を単なる「趣味」や「雑貨」としてだけでなく、「大切な存在を亡くした方の、心に寄り添う灯火」として届けていくことです。仏様のご馳走「食香（じきこう）」皆さんは、お線香が「亡くなった方の食べ物」だというお話を聞いたことがありますか？仏教の言葉に「食香（じきこう）」という教えがあります。亡くなった方は、食べ物の代わりに「香り」を召し上がる、という考え方です。私たちは、大切な人を亡くしたとき、「もっと何かしてあげられたのではないか」「あの子に何か届けてあげたい」という、行き場のない想いを抱えることがあります。そんな時、あの方を想い、あの子のイメージに合わせて自ら香料を練り、お香を作る。「今日のご飯は何にしよう？」と考えるように、心を込めて香りを調合するその時間は、残された私たちにできる、最も優しく、神聖な「お供え」になると私は信じています。グリーフケアとしての「調香」人、そして家族であるペット。形あるお別れの後の喪失感（グリーフ）は、簡単に癒えるものではありません。でも、粉に触れ、香りを確かめ、一筋の煙を眺める。この「無心に作るプロセス」そのものが、実は、今を生きる私たちの精神を清め、整えてくれるのです。お香の歴史を紐解くと、それは常に「祈り」と共にありました。その古（いにしえ）の智慧を、現代の私たちが抱える悲しみにそっと寄り添わせたい。今後は、セレモニーハウスでのワークショップなども視野に入れながら、より深く、より穏やかに、皆さんの心に寄り添う「香りの場所」を作っていきたいと考えています。これからの活動についてこれまでの「楽しさ」に加え、これからは「祈り」「浄化」「グリーフケア」を大きな柱として活動していきます。もし、今、胸の中に言葉にできない想いを抱えている方がいたら。一緒に香りを練りながら、少しだけ心を軽くする時間を過ごしませんか。詳しい活動については、またこのブログで少しずつお伝えしていきますね。今日も、あなたの心に優しい香りが届きますように。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次お線香は、亡くなった方の食べ物。私が『祈りのお香』を伝えたい理由仏様のご馳走「食香（じきこう）」グリーフケアとしての「調香」これからの活動について
25Jan
- 53歳、会社を辞めて気づいたこと。「頑張る」をアップデートしませんか？
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時（たまに不定期）アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら53歳、会社を辞めて気づいたこと。「頑張る」をアップデートしませんか？あらためて、今だから感じていること。そのことについて、書かせていただきます53歳で長年勤めた会社を辞め、お香とアロマのビジネスをスタートさせました。退職したことに、後悔は1ミリもありません。むしろ「あぁ、やっと自分の人生のハンドルを自分で握れた」そんな清々しい気持ちでいっぱいです。でも……正直に告白します。起業2年目、私を襲ってきたのは、こんな感情でした。「もっとガツガツとやらなきゃいけないんじゃないの？」「起業したんだから、バリバリ稼いで成功を見せなきゃ」そんな「やらなきゃ」という見えないプレッシャーです。「若い頃」の勝ちパターンは、もう手放していい20代、30代の頃なら、寝る間を惜しんで頑張れた。周りと競って、上を目指すのが当たり前だった。でも、私たちはアラフィフです。更年期や体力の変化、家族のこと……若い頃と同じエネルギーの使い方は、もう難しいのが現実。お香を焚いて、その香りに深く癒やされている時、ふと思ったんです。「私が求めていたのは、　必死に走ることじゃなく、　心地よい香りに包まれて、　納得して歩くことだったはず」「諦めない」と「無理をしない」を両立させる起業したからといって、いきなり猛ダッシュしなくていい。自分の気持ちが向くままに、お香の煙のように、ゆっくりと、でも確実に広がっていく。そんな進み方があってもいいんじゃないかな、と思う今日この頃です。•もっとやりたい！　というワクワクを大切にする。•「やらなきゃ」が重い時は、　ちょっと立ち止まる。•でも、歩みは止めない。今の私が出した答えは、「諦めずに、自分の歩幅で、　少しずつ前に進むこと」でした。もし今、何かを始めたいけれど「もう若くないし」「動けない自分が情けない」と迷っている方がいたら、伝えたいです。「そのゆっくりな歩みこそ、　今の私たちの正解ですよ」と。私のこの試行錯誤のプロセスが、どこかで誰かの「あと一歩」の勇気になれば嬉しいです。心地よい香りと共に。素敵な日々をお過ごしくださいね
11Jan
- マルシェとは、必要な人へ手渡しにいくところ
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時（たまに不定期）アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちらマルシェとは、必要な人は手渡しにいくところ。「私は、整えた香りを、必要な人に手渡しに行く」マルシェを終えて〜香りが先に届くということ〜今日は、マルシェが無事に終わりました。まずは、ほっと一息です。今回はお祭りと重なり、会場はファミリー層やご年配の方がとても多く、いつもとは少し違う空気感の中での出店でした。正直なところ、「ちゃんと見てもらえるかな」「香り、届くかな」そんな不安もありました。でも、賑やかな人の流れの中でふっと足を止めて、静かに香りを感じてくださる方がいて。その姿が、とても印象に残っています。今日、改めて感じたことがあります。私はつい、「こんな気分の時に」「こんな想いに寄り添う香りです」と、背景や意味を伝えたくなってしまうのですが、実際に多くの方が気にされていたのは、「いい香りかどうか」とてもシンプルなところでした。「これ、好き」「いい香りですね」その一言が、香りを選ぶ理由のすべてなのだと、あらためて教えられた気がします。そして、今日いちばん多く手に取っていただけたのが、塗香でした。火を使わず、その場ですぐに香りを感じられて、日常の中にすっと取り入れられる。手のひらに少しのせて香りを確かめると、表情がふっとゆるむ瞬間があって。説明をしなくても、香りそのものが先に届いている――そんな場面を、何度も見せてもらいました。マルシェという、立ち止まる時間が限られた場所では、塗香はとても素直で、正直な香りのかたちなのだと思います。たくさんの方に届いた、とは言えないかもしれません。でも、香りに足を止めてくださったこと。静かに、じっくり香りを感じてくださったこと。その一つひとつが、とても貴重で、心から嬉しく感じました。香りは、必要な人に、必要なタイミングで届くもの。今日のマルシェは、「まず香りが先にある」という大切な原点を、あらためて思い出させてくれた一日でした。また来月のマルシェに向けて、今回の気づきを大切にしながら、香りの伝え方も、少しずつ整えていこうと思います。足を止めてくださった皆さま、本当にありがとうございました。香りが、それぞれの日常の中でそっと寄り添う存在になりますように。
01Jan
- 心の中心線をもう一度整える。2026年の私へ
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時（たまに不定期）アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら心の中心線を、もう一度整える。2026年の私へ2026年の私へ― 心の中心線を、もう一度整える ―お香は、ただ香るだけのものではありません。私にとってそれは、心の中心線を引き直すためのツールです。年齢を重ねるほど、知らず知らずのうちに背負ってきたものがあります。家族のこと。仕事のこと。「私がやらなければ」という思い。気づけば、自分の本音がどこにあるのか分からなくなることもあります。そんな時、香りは静かに働きかけてくれます。決意を思い出させ、心を落ち着かせ、一歩前へ進む勇気をくれる。そして、「私はどうしたいのか」という本来の感覚を、そっと呼び戻してくれるのです。香りが立ちのぼると、迷いで散らばっていた心が、すっと一本の線に戻っていく。本来の自分に戻る感覚。それは、何かを新しく足すことではなく、これまで無理をしてきたものを少しずつ手放していくことなのだと思います。⸻2026年に向けて、今のあなたへ今のあなたは、人生の次の章の入り口に立っています。もう頑張り続けなくてもいい。誰かの期待に応え続けなくてもいい。自然体で生きる準備は、もう整っています。これからは、何かを増やすよりも、削ぎ落とすことで道がひらいていく時期。自分に合わなくなった考え方。無理な人間関係。「こうあるべき」という思い込み。それらを手放した先に、本当に大切にしたいものが自然と残っていきます。今日まであなたを支えてきた体が、「大丈夫」と静かに応えてくれます。自分の軸が整ってくると、不思議なことに、家族や周りの人の反応も変わってきます。先ずは自分が変わる事。周りを変えるより、うんとラクですまた一年、一緒に人生を楽しんでいきましょう。最後までお読みいただきありがとうございました😊本年もどうぞ、よろしくお願いします🍀
21Dec
- 冬至ー光が生まれ変わる日
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら冬至― 光が生まれ変わる日今日は「冬至」。一年でいちばん夜が長く、太陽の力がもっとも弱まる日です。でも同時に、ここから少しずつ、光が戻ってくる日でもあります。昔から冬至は、「終わり」ではなく「静かな再生のはじまり」と考えられてきました。自然は、いちど深く沈み、そしてまた、確実に芽吹いていく。そのリズムは、私たちの心とも、どこかよく似ています。⸻冬至にやるといいこと冬至は、がんばる日ではありません。・立ち止まる・振り返る・あたためるそんな時間が似合う日です。ゆず湯に入る。かぼちゃを食べる。体を冷やさず、内側から温める。それは単なる風習ではなく、「よくここまで来たね」と自分を労わる行為なのだと思います。心の冬至を迎えるということ50代に入ってから、思うように進めない日や、気持ちが沈む時が増えた方も多いのではないでしょうか。私自身もそうです。でも、冬至を知ると、「止まっているように見える時間」も、ちゃんと意味があるのだと気づかされます。光がいちばん遠くなる時こそ、次の光が生まれる準備が始まっている。今は動けなくてもいい。答えが出なくてもいい。心の奥で、何かが静かに整っている時間なのかもしれません。⸻香りとともに、静かな切り替えをこんな日は、強い香りや刺激はいりません。白檀のような、深く、やさしく、呼吸を整えてくれる香りを。火を灯し、立ちのぼる煙を眺めながら、「今年も、よくがんばったね」と心に声をかける。それだけで、目に見えない“切り替え”が起こります。⸻光は、もう戻りはじめている冬至を境に、太陽は少しずつ力を取り戻します。同じように、私たちの心の中の光も、もう、戻りはじめています。焦らなくて大丈夫。比べなくて大丈夫。静かな冬の底で、次の季節は、ちゃんと育っています。今日という節目を、どうか、やさしい気持ちで過ごせますように。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀
14Dec
- 月と香りの時間
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら香りと月の時間【香りと月の時間をひらきます】今週、キフィ体験会〜香りと新月の時間〜を開催します。今回はありがたいことに、募集はすでに締め切らせていただきました。それでも、この体験会で大切にしていることを、少しだけ書いておこうと思います。キフィは、古代から祈りや瞑想のために使われてきた薫香。「いい香り」以上に、心の奥に静かに働きかける香りです。体験会では、シナモン、カルダモン、安息香、白檀、ローズマリーそれぞれの植物が持つ意味や性質に触れながら、今の自分が自然と惹かれる香りを選び、キフィをつくります。正解はありません。感じたまま、香りを重ねます。後半は、月の満ち欠けのお話。新月、上弦、満月、下弦。人の心も、月と同じように満ちたり欠けたりしながら巡っています。新月は、何かを無理に始める日ではなく、「こう在れたらいいな」とそっと願いを置く日。今回の新月では、香りとともに、自分の内側に問いを投げかける静かなワークを行います。この体験会は、学ぶ場というより、整える時間。終わったあと、香りが日常の中でふと立ち上がり、「今の自分」に戻る小さなきっかけになればと思っています。今回は募集を締め切っていますが、もし「気になる」「次があれば知りたい」そんなふうに感じたら、気軽にメッセージくださいね。香りと月の時間は、必要なタイミングで、またひらきます。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀
30Nov
- キフィで人生のリセットボタンを
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちらキフィで人生のリセットボタンを【人生のリセットボタン】新月がそっと教えてくれる、心を「静かに整える」小さな所作。がんばり屋で、責任感の強い50代のあなたへ。「手放す」と聞くと、何かを無理に捨てるように感じていませんか？本当は、手放しは“努力”ではなく、心をそっと整えるための所作です。🌿たった5分、目を閉じるだけでいいお香を焚く前に、両手を合わせて静かに問いかける。「今の私に必要なものは何？」「もう手放していいものは？」その5分が、散らかった心に静かな一本の軸を通してくれます。🌙新月は、再生のタイミング新月は終わりではなく、新しいサイクルの始まり。香りを感じながら重荷をそっと手放す時間は、人生をもう一度、自分らしく歩き出すための“再生の儀式”です。あなたの揺らぎを否定せず、優しく整える時間をどうか持ってくださいね。あなたは、日常でどんな“所作”を大切にしていますか？窓を開ける、丁寧にお茶を淹れるなど…。小さな事でもいいんです。いや、日常のささやかな事こそ、大切にしていきたい所作なのかもですね。いま心が疲れている方こそ香りとの時間が、きっとあなたの支えになると思います。⸻12月10日で募集を締め切ります。ご自身を優しく整える時間を持ちたい方は、ぜひご一緒できたら嬉しいです。キフィ体験会新月の夜にaromawaka.my.canva.site最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀
23Nov
- 揺れる心が導く、次のステージの始まり。
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら揺れる心が導く“次のステージ”のはじまり手放すと、未来が見えてくる。50代の私たちへ。心が揺れる日も、未来が見えない夜も、「このままでいいのかな」とふと立ち止まる瞬間があります。子育てが落ち着き、仕事もある程度やり切ってきたはずなのに、なぜか心の真ん中がスースーと寒く感じる時がある。…実は、私もまったく同じでした。でも最近思うのです。揺れるのは、弱さではなく“変わり始めているサイン”だと。手放すことで、心が軽くなる今は、新月に近づく時期。月がほとんど見えなくなるこの時間帯は、余計な思い込みや、もう役目を終えた感情をそっと手放すのにぴったりのタイミングです。50代の私たちは、「我慢する」「背負う」「がんばり続ける」を長年、当たり前のようにやってきました。でもこれからは、もっと自分に優しく、もっと自由で、もっと軽くていい。新月はいつも教えてくれます。“いったん空っぽになっていい”と。香りがくれた気づきそんな心の変化に寄り添ってくれたのが、古代エジプトの祈りの香り「キフィ」でした。焚いた瞬間、胸の奥がふっとゆるみ、長く握りしめていた感情がやさしい煙と一緒にほどけていくような感覚。香りは、言葉よりも早く心に届き、理屈ではなく “本当の自分” とつながる時間になります。50代だからこそ、こういう「魂の深呼吸」が必要なのかもしれません。新月の夜に、自分を整えるそこで今回、新月のエネルギーに合わせてキフィづくりの時間をご用意しました。新月 → 手放し → 再出発。香りに寄り添われながら、心の中のいらない荷物をそっと手放し、新しい一歩を迎えるための時間です。迷いながらでも大丈夫。揺れながらでいい。50代の私たちは、ここから、もっと美しく変われる。気になる方は、詳細をご覧ください。人生の次の扉を開くのは、“香りと一緒のあなた”です。キフィ体験会新月の夜にaromawaka.my.canva.site最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀
02Nov
- 手放すことで見えてきたもの
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら手放すことで見えてきたもの50代になってから、ふと立ち止まる瞬間が増えました。「このままでいいのかな」「まだ何かできる気がする」そんな思いが、心の奥で揺れていました。でも、探しても探しても見つからない。というより…「できるの？」「いまさら？」「安定の会社員を手放すの？」焦りや不安ばかりが募っていくそんな日々の中で、あるとき私は思いました。—— 探すより、手放してみよう。過去のこだわりや、こうあるべきという思い込み、自分を縛っていた小さなプライド。それらを少しずつ手放していくうちに、心の中に小さな空間が生まれました。そこに、ふわりと「香り」が入り込んできたのです。香りは、頭で考えるよりもずっと早く、心に届くもの。「いま、ここにいる」そんな安心を、そっと思い出させてくれました。⸻🌑新月に願いを込めて ― エジプトのお香「キフィ」12月20日は、新月の日。新月は、「手放し」と「はじまり」が同時に訪れるタイミングです。そんな日にふさわしい香りが、古代エジプトで作られていたお香「キフィ」。キフィは、夜の静けさの中で焚かれ、神聖な祈りとともに心を鎮める香りといわれています。ワインや蜂蜜、樹脂、ハーブなどを合わせ、月の満ち欠けに寄り添いながら熟成させていく。まるで “香りで祈る” ような時間です。🌙新月のキフィ体験会のお知らせ前回のブログでも少しご紹介しました＾＾日程からご案内します✨12月20日、新月の夜に合わせて「新月のキフィ体験会」を開催します！この日は、手放したい想いを香りに変えて、新しい自分へと静かにリスタートする時間。香りづくりのひとときを通して、心の奥がふっと軽くなるような体験をしていただけたらと思います。⸻詳細やお申し込みについては、次回のブログでまたお知らせしますね☺️どうぞお楽しみに。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
26Oct
- 金木犀のお線香つくり
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら金木犀のお線香つくり金木犀のお線香づくり、対面でご好評いただきました短い花の季節に合わせて開催した、金木犀のお線香づくり。＆アロマロールオンつくり。ありがたいことに、対面の会では満席をいただきました🌼そして…「オンラインでも作れますか？」「遠くからでも参加してみたいです」そんな嬉しいご依頼をいただき、香りの材料を包んでお届けし、オンラインでも一緒に手を動かすことができました。画面越しでも、粉を捏ねる指の感覚やふわりと立ち上る香りを共有しながら。遠くに住む方とも繋がれること。そのご縁に心から感謝です🍃✨次回は、新月に願いを込めてつくるキフィをただいま準備中の次のオンライン企画は古代エジプトの夜のお香キフィ✨ミルラやシナモン、蜂蜜やレーズンなど植物の恵みをゆっくり練り合わせ、夜の祈りの香りをつくります。✦ 新月は、浄化と新しい始まりの時 ✦心を整え、想いをそっと香りに託す時間です。—こんな方にオススメです・月のサイクルを暮らしに取り入れたい・夜のリラックスタイムを深めたい・自分のペースを大切に整えたい・香りを通して内面と向き合いたい・スタートしたいことがある—詳細は、次のブログでご案内します🌑✨ピンときた方は、ぜひ楽しみにお待ちくださいね。今日も、優しい香りとともに𓂃𓈒𓏸♡最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
05Oct
- 金木犀の香りに包まれた1週間
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら金木犀の香りに包まれた一週間今週は、金木犀の香りに包まれた一週間でした。朝の空気にふっと漂う甘い香りに、「あ、咲いたんだ」と気づかされます。お声がけをいただき、金木犀を摘みに伺いました。思ったよりも花の盛りは早く、黄金色の小さな花びらは、あっという間にしぼみはじめていました。ほんのわずかな開花の時期に立ち会えたことが、なんだか奇跡のように感じられました。摘んだ花は、丁寧に蒸留したりチンキをつくったり。金木犀のやわらかな香りをそっと瓶に閉じ込めながら、この香りがまた誰かの癒しになりますようにと、ひとつひとつ心を込めて手を動かしました今はドライにして、今週末の「金木犀の香りワークショップ」に向けて準備を進めています。お香づくりとアロマロールオン、どちらかお好きな方を選べる内容です。季節の香りを感じながら、自分だけの香りをつくるひとときをご一緒しませんか。短い季節の中でしか出会えない金木犀の香りを、皆さんと分かち合える時間を楽しみにしています。金木犀の香りとともに、心やすらぐ秋のひとときをお過ごしください🌿最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
29Sep
- 塗香つくりWSを終えて
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま54歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日午後9時アメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら塗香つくりWSを終えて先日、塗香づくりのワークショップを開催いたしましたご参加くださった皆さまは、「祓いたい」「清めたい」「自分を整えるアイテムが欲しい」そんな想いを胸に、お香と向き合ってくださいました。香木や薬草の粉を一つひとつ合わせながら、自分だけの香りをつくりあげていく時間。そこには静けさの中にも、未来に向けた前向きなエネルギーが流れていました。手にした塗香は、まるで“自分を支えてくれるお守り”のような存在に。途中、調合に迷いながらも仕上げた自分だけの香り。表情がとても穏やかでみなさんとってもいい笑顔を見せてくれましたこれからこの塗香をお守りに使ってくださいね。心がざわついたときや、気持ちを切り替えたいときに、そっと手のひらにのせて香りをまとえば、自然と呼吸が深まり、すっと整っていきます。今回のワークショップを通して改めて感じたのは、「香りは心を前へと動かす力を持っている」ということ。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。それぞれの香りが日々の支えとなり、より軽やかに、より自分らしく過ごせますように。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
14Sep
- お線香が届ける想い
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま53歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日と水曜日の午後9時にアメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちらお線香が届ける想い大切な人を想う時間もうすぐお彼岸ですね。自然と、会えないけれど心の中で想っている「大切な人」のことを考える時間が増えます。伝えたかったけれど伝えきれなかった言葉、胸の奥にそっと残っている想い、ありませんか？香りで想いを結ぶ「想結香」そんな気持ちを、香りでやさしく結んでくれるお線香ができました。それが「想結香（そうゆいこう）」です。白檀をベースに、やさしい花の香りをブレンドした落ち着く香り。ふんわり立ちのぼる煙は、まるで春の朝の柔らかい光のように、心にそっと届きます。日常にも寄り添う香りお彼岸やご先祖さまを想うときだけでなく、ちょっとほっとしたい日常のひとときにも、そっと寄り添ってくれます。香りをかぐたびに、心の奥の温かい記憶や想いがふわっとよみがえるような、そんなやさしいひとときをお楽しみください。商品のこと • 長さ：約8cm • 本数：20本入り • 価格：2500円（税込）大切な方への「ありがとう」や「またね」の気持ちを、香りにのせて届けてみませんか。ご購入はこちらから気になる方は、オンラインショップでご覧いただけます。想結香オンラインサイトへaroma和華 powered by BASE北アルプスの麓から、心を包む香りをお届けします。雄大な北アルプスの自然に抱かれた工房で、天然素材にこだわったお香とアロマを手作りしています。香りは、日常の中に静かな気づきをもたらし、心と体のバランスを整えてくれる存在です。私達がつくるお香には、空間や心を浄化する力も込められています。煙がゆっくりと立ち上るたびに、停滞した気の流れや重たい感情がすっと晴れていく…aromawaka.official.ec✿9月15日発売✿この季節、香りと一緒に大切な想いを届けてみませんか。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
31Aug
- 練香「荷葉（かよう）のひととき
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま53歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日と水曜日の午後9時にアメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら練香「荷葉（かよう）」のひととき毎日、うだるような暑さが続いていますね。それでも、ここ信州の朝晩には、どこか秋の気配を感じる風が吹き抜けています。夏の名残と、秋の予感が交わるこの時期。ふと立ち止まり、深呼吸をしたくなるような瞬間があります。今日は、そんな時間に寄り添う香りとして、六種の薫物のひとつ「荷葉（かよう）」の練香を焚きました。練香（ねりこう）とは、粉末にした香木や漢薬、そして墨粉、ハチミツを練り合わせて丸薬状にまるめた日本古来の香りのかたち。この黒艶がいいんですよ〜♡平安時代から続く伝統の薫物で、火をつけて煙を上げるのではなく、ほのかな熱で温めて香りを漂わせます。今回は、電気香炉そして、キャンドルで焚く茶香炉こちらで、温めて焚きましたそのため、ふんわりとしたやさしい香り立ちが特徴です。蓮の葉をイメージした「荷葉」は、清らかで落ち着きのある香り。暑さで疲れた心をやわらかく包み込み、静けさを運んでくれます。夏は勢いのある季節。でも、秋はその先にある、しなやかな余白のような季節。移ろう時の中で、香りを焚くことで、心にも小さな余白が生まれる気がします。練香を手に取り、そっと温めながら立ちのぼる香りに意識を向けているとそうはいっても笑「この夏にありがとう」そんな想いを込めて、去りゆく季節を見送りました。（まだ残暑ですが💦）次に訪れるのは、実りの秋。その前に、ほんの少し立ち止まって、心を調える時間を持つのもいいですね。今日の香りは、六種の薫物「荷葉」。あなたの暮らしにも、ほっとする一服を届けられますように。ちなみに、練香は煙が出ないので、洋室やマンション暮らしの方でも安心して楽しめます。9月ですね。季節の変わり目、体調も崩し方です。自分ファーストでご自愛くださいね最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
24Aug
- なんだか、パッとしない日
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま53歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日と水曜日の午後9時にアメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちらなんだか、パッとしない日最近、どうも気持ちが落ち込みがち。やることはあるのに、何もできない。思い切って出かけてみても、気分が晴れない。景色はきれいなのに、心がついてこない。人との距離感も気になるし、なんだか全部が空回りしているみたいで。どうしたらいいんだろう…？あ、これじゃ完全に悩み相談ですね😂でも、こういう時って、きっと誰にでもあるはず。私もそうだし、読んでくれてるあなたも、もしかしたら。そんな日は、「無理に前を向かなくてもいい日」って思って、そっとお茶を淹れて深呼吸。できることから、ひとつだけ。それでいいよね。「あなたも、そんな時どうしてる？」最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
20Aug
- 香りで紡ぐ物語〜源氏物語から生まれたお香パフューム
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま53歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日と水曜日の午後9時にアメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちら香りで紡ぐ物語〜源氏物語から生まれたお香パフューム〜平安の雅を、いまの時代に。そんな想いから生まれたのが、源氏物語をテーマにしたお香パフュームです。香りは、言葉以上に心を揺さぶるもの。物語の一節を読むように、香りが時を超えて感情を運んでくれる。この度、ひふみお香アカデミー代表椎名まさえ先生が生み出した雅な香り。お香パフューマー®️が奏でる平安雅香。まずは、「光源氏」をイメージした香りは、爽やかな柑橘から始まり、やがてスモーキーで落ち着いた香りへと移ろいます。まるで、若き日の華やぎから深い思慮を重ねた源氏の人生そのもののように。平安の雅に思いを馳せながら、あなたの日常に“物語”を添えてみませんか。香りとともに、心の奥にある美しい記憶を呼び覚ます時間を、ぜひお楽しみいただきたい。「光源氏」以外にも、魅力的な香りを順次ご紹介していきます。どの人物がどんな香りになるのか…楽しみにしていてくださいね。お香パフューマー®️として、私もこれから学びに入りますどんなに便利な世の中になっても、平安時代への興味とまた違う憧れがあります。その辺りをもっと知りたい✨と思うのは、私だけでしょうか？最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。
17Aug
- お盆はご先祖様様のため、そして私達のため
  ひらいていただきありがとうございます！ただいま53歳、老けない人を目指します✨歳を重ねるって素敵なことだと実感したい福島かずみです毎週、日曜日と水曜日の午後9時にアメブロ投稿をしています。お香やアロマのこと。今の私の挑戦や想いなどを書いています！今日はこちらお盆はご先祖様のため、そして私達のためお盆と聞くと、「ご先祖様をお迎えする大切な行事」そう思う方が多いのではないでしょうか。確かに、お盆はご先祖様の魂を迎え、感謝を伝える時間です。でも、実はそれだけではないんですよね。お盆は、私たちのための時間でもあると感じています。親戚や家族が集まって、ご先祖様の話をしたり、思い出を語り合う。普段はそれぞれの暮らしに忙しくて、なかなか会えない人たちと、顔を合わせ、同じ時間を過ごす。その時、自然と心がご先祖様へ向かう。「この人たちがいて、今の自分がいる」「私の血の中には、この人たちと同じ流れがある」そんなことを実感します。そしてもう一つ、この“繋がり”を感じるからこそ、いざという時に助け合えるんだと思うのです。現代は、個人で頑張ることが素晴らしいとされる時代。でも、どんなに強く見える人でも、ひとりでは生きていけません。お盆は、そんなことをそっと思い出させてくれる時間なのかもしれませんね。ご先祖様に感謝しながら、人と人との繋がりを感じる。それが、私たちにとってのお盆の意味なのではないでしょうか。今年のお盆、どんな時間を過ごしましたか？香りとともに、ご先祖様を想う時間を過ごしてみるのも素敵です。やさしい香りの煙に、想いを乗せて――。仏様の食べ物は、良き香煙です。最後までお読みいただきありがとうございました😊香運を🍀私の人生を変えてくれたお香との出会いはこちら↓ひふみお香アカデミー　代表椎名まさえ先生の本！心と体に効く「お香のある生活」Amazonで販売中！クリックAmazon楽天でも販売中！クリック楽天書店でも買えます。

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