今日は、午後から川口コナミでイベント

車で
休みの日は、一時間かなぁ今日の、常磐道上り…三郷から渋滞情報があり 三郷のETC専用降り口でおりて、外環三郷まで下道抜け道で…
週に数回、川口まで出かけます

勿論、コナミですが…

いつも思うのは、事故渋滞

またかよ~
ってちょっと注意すれば防げるのに…
って、いつも運転しながら思う。
今日も思った

時間は、余裕持って行ったので遅刻もせずに、スタジオ入り

75分のボディジャム…楽しかった

きつかった

でも、頑張った

次は、ボディパンプ

マスタートレーナーの白戸さん
さすがに、レスミルズを日本に持ってきた人。最高

トレーナーの小川さん
筋肉最高
惚れてしった

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今朝は、寒かった

おとめも、私のベットからなかなか出ず、やっとリビングでマッタリ
でもないかぁ(;^_^A弟分の ごはんくんは
が大の苦手
いつも、顔をそむけがち。
酷いときは、背中を向けビクともしない

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ベルです
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