#repost @ballet_sayori ・以前ご紹介させて頂いた@kanami...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#repost @ballet_sayori ・ 以前ご紹介させて頂いた @kanami_f 先生が、書籍を出版されたという素敵なお知らせ❤️ リポストさせて頂きます😊 当社スタッフが、学生時代に同じスタジオでレッスンしたり、 サヨリの地元の愛媛県新居浜市のお教室の発表会にゲストで出演されたり✨というご縁😌の、とても美しくて素敵な先生です❣️ ・ ・ バーオソルは、ダンサーはもちろん、アスリートやモデルさんなどにも幅広く取り入れられるようになりましたね✨ この度はご出版おめでとうございます❣️ こんな本を待ち望んでいました✨✨ 早速予約します✨楽しみです😆💕 ・ #Repost @kanami_f ・・・ 《Amazon予約スタート‼︎》 2020年3月7日に初めての書籍を日本文芸社より出版することになりました。  帯と中のページにはバーオソルを始めて7年目になる大好きな女優の #比嘉愛未 ちゃんに登場してもらいました。心の中まで美しい愛未ちゃんはかなりストイックですwこんな日が来るなんて本当に夢のよう‼︎愛未ちゃんありがとう。  16歳から海外に出て、人生最大の大きな出会いとなった"バーオソル"メソッドを元に、ハードなレッスンから負ってしまった怪我や、長いバレエ人生の中で得た多くの学びから、『本当に良い』と心から実感したエクササイズを考え、ピックアップして、一冊の本にしました。  撮影は日本とパリで行い、この一冊の本のためにたくさんの方のご協力と、エネルギーを注いできました。本当に夢と想いがたくさん詰まった本です。  中身は年齢性別問わず幅広いジャンルの方が実践できるエクササイズだけではなく、フランスの文化や、パリジェンヌの美意識について、ファッション、エクササイズ事情etc、実際にパリジェンヌにインタビューしたり、私が10代からパリに通い感じてきた想いなども綴っています。  Amazonで予約開始していますので、プロフィールからぜひポチッとしていただけたらとても嬉しいです。  知人ご友人へのシェアも大歓迎です❣️  どうぞ宜しくお願いいたします。  《寝たままでできる!パリジェンヌたちの体幹トレーニング KANAMI式バーオソル》  #KANAMI式バーオソル #日本文芸社 #バーオソル #クニアセフメソッド #寝たままできる #パリジェンヌ #体幹トレーニング #開脚 #美脚 #ダイエット #動画レッスン #出版 #バレエエクササイズ #フロアバレエ

バレエ サヨリ-楽天市場店(@sayori_rakuten)がシェアした投稿 -