ラクビを始めて一週間がたちました![]()
ネットで口コミを見て、物は試し!と始めてみました。
(初回限定で安かったしね
)
現在、-2.7㎏
なんか体が軽い(気がする)……![]()
運動アプリのおかげもあるかもしれないけれど、順調です![]()
ちなみに運動アプリはホントつらい![]()
日々子ども抱っこくらいしか筋肉を使わないせいか、背中とか足の付け根とか
変なところが筋肉痛で「うっ」とか「いっ」とか日々変な声を出しながら生活してます![]()
筋肉痛にならないくらいまで筋肉ついたら体の見た目も変わるかな~~![]()
頑張ります![]()
ダイエットの記録![]()
体重:62.2㎏
体脂肪:35.6%