vol.15
頭皮から毒だしして
免疫力発毛力をたかめる
山形県村山市
たちばな美容室 青柳です
女性の一生は7年周期
CMでもそんな言葉を
聞いたことがあります
女の子は7歳になると
歯が生えそろい、髪がのびてくる
14歳で初潮を迎え
21歳で身長が伸びきり歯が生えそろう
28歳▪身体機能、性機能のピーク
35歳▪肌や髪が衰え始める
42歳▪白髪が気になり始める
49歳▪閉経が近づいてくる
その後がゆるやかに老化する。
(素門･上古天真論)
これが一生かぁ
と思いたくなりますが
いやいや
そんなに素直に
ならなくていいですよ
ちょっと難しく思えますが
女性が若く健康に過ごすための
大事なお話しますね
(これを漢方では養生といいます)
女性の一生の主は血です。
･月経
･妊娠
･出産
･授乳
血がたくさんあり
巡りがいい！が
健康で美しいです。
なので
それを助けてあげましょう！
それには～
①ストレスをためない！
血をつくったり貯めたりする
力が弱まります。
いつまでも元気で美しくいるための
ホルモン、生命エネルギーが
でなくなります。
②冷やさない！
気･血の巡りが悪くなります。
女性は特に
上が熱く下が寒くなります。
頭寒足熱が大事です。
女性によい食べ物は
クコの実･なつめ･クルミ
栗･ブドウ･黒豆･キクラゲ
山芋･昆布 です。
どれか一品づつ取り入れて
みて下さい
血が充実し巡ると若くなります
今日は体が冷えぎみのゲスト
しっかり頭寒足熱
頭皮洗浄(ヘッドスパ)をしました。
頭を冷やし足を温め
漢方由来の生薬で
気･血を巡らせること
20分
ビフォー アフター
顔は全然触っていませんが
すっきりリフトアップしました。
血流がよくなったので
唇もピンクになってます。
鼻先のむくみもとれてます。
頭から老廃物がでると
血流がよくなり
むくみがとれます。
すると自然に顔も
リフトアップするんです。
頭も顔も一枚の皮で
つながっています！
頭のこりもほぐして
血流をよくすることで
シワの出来ない肌になるんです。
その悩み
【年だから････】
ではなく
【老廃物がたまってるだけ】
かもしれませんよ
うちの母でした
たまには親孝行
養生カウンセリングも
30分無料です
(不調がどこからくるのか
をさぐり、生活の中で
改善するお手伝いをします)
明日も楽しい１日と
なりますように
体に優しく
髪に優しく
みほりんでした