✨頭皮から毒だしして✨
免疫力･発毛力をたかめる
山形県村山市 たちばな美容室
あおやぎみほです
月に1回の
やさいとごはんのお手当の会
マクロビオティックの日
優しいものをたべると
優しくなるのだなぁ
みんなちょっと
疲れてたり
元気がなかったり
いろんな出来事があって
イライラしてる時もあるけど
ここにくると
キャベツの芯が甘い
とか
とか塩だけしか使ってないのに
ダシを使ったくらい
美味しかったり
タマネギに梅干し
をたたいたものをのせて
土鍋で蒸し焼きにしたのが
なんと優しくて美味しいの
今回は私のリクエストに応えて頂き
【血液さらさらのごはん】
いつもはみんなが気楽に
家庭でも出来るように
ゆるゆるマクロビなんだけど
今日は病気のお手当にも
使えるように
ガッチリマクロビ
お鍋にも
野菜も最初にのせるもので
味が変わるから
アルミやプラスチックは使わず
野菜の切る順番や
切り方にもこだわる
家でならザクザクポイっ
としちゃうところを
丁寧に優しくする
お手当ってこういう事だな
ってここに来ると
いつもの自分を反省ー
お麩がお肉に
かんじちゃうんだから
どんだけ優しい味覚になってるの
ゆっくり優しくすることで
自分の気持ちが
落ち着いてきて
みんなもなのかな
いつもふんわり
あったかーい講座になる
最後はみんなでごはん食べながら
近況報告
何でもすきな事話す
何でもすきな事話すうわー！となったり
じーん
ときたり
ときたりココロのデトックスもしちゃって
梅干しと玉ねぎを
混ぜただけなのにすんごくおいしい
お肉や卵が大好き
という方は
玉ねぎ、大根、生姜、ニンニク
キノコを積極的に
不整脈や脳梗塞
心筋梗塞予防に
ぜひ取ってね
ここに来るとまた
一つ一つ丁寧に
優しくゆっくり
お客様にこんなくつろぎの時間を
味わって帰って頂きたいな
と新たな想いで
帰って来たのでした
明日も楽しい１日となりますように💛
最後まで読んで頂き
ありがとうございました
みほりんでした
［住所］
〒995-0034
山形県村山市楯岡五日町３－１
