大雨…
今日は動きが取れない一日でしたが
被害が少なくありますように
願うばかりです
この雨を越せば
スチームサウナのような
夏がやってくる
そして、強い冷房も…
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ミントのガムってクチの中が
冷たくなるし
噛みながらお水を飲んだら
これまた冷たく感じる
メンソ◯ータムは目で香ることがある
寒いところに行ったみたいに
涙が出る
湿布を貼れば
スースーする。。。
これは、メントールの仕業。
ペパーミント
学名:mentha piperita
なぜ冷たく感じるか…
ペパーミントの中に含まれる
lーメントールという芳香分子が
冷たいことを感じる神経を刺激するから
特にこの芳香分子を感じやすいのは
鼻腔と目
某企業が
この作用をうまく活用して
空間で芳香し、夏の空調に対する
CO2削減と、冷房電力の削減に
役立てたことがあります
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ペパーミント
この季節に嬉しいポイントが、もうひとつ。
O-157に対する効果でも知られ
ゴキブリ、蟻はこの
よく香りが合う
レモングラスとブレンドすれば
蚊やダニよけにもなって◎
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ペパーミントの香りの作用としては
ざっくりと…ですが
怒りのあるとき素早く心を鎮め
神経系と脳を活性させ
集中力と没頭する力を強化
インスピレーションと洞察力を高めてくれる
*乳幼児・妊産婦・高血圧・てんかんの方
使用はお控えください
カラダや肌に対する作用は
また違いますので
お近くのアロマセラピストに
ご相談頂きたいと思います
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これからの季節
なるべく快適に過ごしたい。。。
冷房も良いけれど
身体が冷える、電気代が気になる。
そんな時
香りを上手に、少しづつ
利用してみてください
・
香りを漂わせるのに
一番手軽な方法は
その1
①幅が太めの布製のリボンや、布切れを用意
② ①にペパーミントを2~3滴 滴下する
③ ②をエアコンの吹出口や扇風機に結びつける
④ スイッチオン
その2
①ティッシュを用意
② ①にペパーミントを2〜3滴 滴下
③ 枕元へ置く
ペパーミントの香りをのせた
涼やかな空気が
お部屋を包みます
*たくさん精油をつけたからといって
もっと涼しくなるわけでは無いですし
あまり思わしくないので
やめてください
・
ペパーミントは
覚醒させるといいますが
コチラの記事もご参考に
すぅ〜っと眠りに入ります。
すぅ〜っと。。。。。
エアコンの温度を28℃ぐらいにして
ペパーミントを芳香してみてください
一番重要なのは
本物のペパーミントということ
偽物が多いですから、気をつけて!!
本物のアロマセラピストさんから
ご購入ください
いつもより、涼しく感じますから。
どうぞ、お試しあれ。
快適な夏をお過ごしください
先日、電車に乗った時
ペパーミントの香りを
ハンカチにつけてる方がおられました
周りの方も涼やかになったのでは?と
思います
香りは
気分と思考を変えるのが、早い!!
カラダは最高のパートナー
桜 Wellness Support
KAORIST 井上弥生