届きましたー☆
2週間ほどかかりました、
こちら、アメリカのサプリメント(^○^)

妊婦さんの為のスペシャルミックス
Prenatal One

ジョナが調べてオーダーしてくれました♪
妊娠中に必要な栄養が全部つまったサプリメント。

アメリカとかじゃ、妊娠わかったら病院から飲んでくださいとまで言われるサプリ。

いろんなメーカーがあるみたいやけど、
今回購入したのは、RAINBOW LIGHTってメーカーのもの。
アメリカのAmazonで、口コミ1位でした☆

さてさて成分は…

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ビタミンA
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンK
ビタミンB-1
ビタミンB-2
ナイアシン
ビタミンB-6
葉酸
ビタミンB-12
ビオチン
ビタミンB-5
カルシウム
鉄分
ヨウ素
マグネシウム
亜鉛
セレン

銅
マンガン
クロム
モリブデン
カリウム

シトラスバイオフラボノイド
コリン
イノシトール
ホウ素

レッドベリーエキス
生姜汁
オーガニックスピルリナ

植物性消化酵素
プロテアーゼ
アミラーゼ
リパーゼ
セルラーゼ

プロバイオティク

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入ってるものはマルチビタミンと似てるけど、葉酸、ビタミンK、ビタミンD、ビオチン、クロム、モリブデン、あたりの量が多い。

ビオチンはお肌や白髪に良く、
クロムは糖質コントロールで糖尿病にもgood、
モリブデンは毒素を排出してくれる成分。

面白いのは、日本じゃ妊婦の葉酸摂取量は一日400mcgやけど、なんとこのサプリには800mcg入ってます。

日本て、全て控えめ処方。

ちなみに、アメリカやカナダではDHAも取った方がいいって言われていて、
実際にDHAを取った場合、赤ちゃんの生まれたあとの成長度合いが違うって実験結果が出てるみたい。

やけど、日本のほとんどのDHAには妊婦はダメって書いてある。

いつも、海外と日本の薬事法の差には？？？がいっぱい。

アメリカには色んな人種がいるわけで、あたしたちみたいな小さいアジア人たちもいるのに、日本人には強すぎるとか、そこが納得できなくて、あたしは結構海外のお薬飲んじゃいます☆
てかむしろ海外のお薬の方を信頼しちゃってるぐらい（笑）

アメリカのサプリって日本で認可されてないものとかあるから好き♡

多分、日本って何に対しても「自然」が好きで、
「栄養は食事から摂りましょう。」
「出産も無痛ではなく、痛みを経験し、できるだけ自然に産みましょう。」
「病気にかかっても、食べて寝て、自然治癒力を高めましょう。」
ってことなんやろね。

そりゃ、そっちのほうがいいけれど、
現代人にはなかなか難しい。
正直それだけと影響を毎日摂るなんて不可能でしょ。

しかもつわりがあればなおさら偏ったものしか食べれない。

そしたらサプリに頼っちゃえ。
それでいいんじゃないか？って思ってしまう、わたし。

とか、グダグダ言いましたが、
あたしはサプリ賛成派&海外物に無抵抗派ってことです(^○^)

さてさて、中身ですが、こんな感じ

デ・カ・イ！！！
あたしの親指の爪よりデ・カ・イ！！！
こりゃ飲めんな…
二つに折って飲もう…

とりあえず、3ヶ月分飲んでみよう！

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