ストレス発散法

ストレスが溜まると、大声で歌を歌う

好きな曲に合わせて、踊りまくる

甘い物や、美味しいものをたくさん食べるその後が大変、声が枯れてしまったり、のどがいたくなったり、体中筋肉痛になってしまったり、食べ過ぎで、お腹が…