前回のKさんの続きがあります。
Kさんの抱えていた仕事のなかで、「自分がやりたい仕事」について、12/5（月）に終わらす」とスケジューリングしました。
私は、この行動を後押しする意味で【宿題】をKさんに出しました。
その【宿題】は
「12/5（月）にその仕事が終わったら、私にメールを下さい。内容は”終わりました Kより”でいいです」とメールを出す事です。
行動した事を私が確認をするための宿題ではなく、「仕事を終わらす」がゴールではなく、その後に「コーチへ報告」がゴールに設定し直したのです。
これにより、今までの「仕事を終わらす」のゴールが「コーチにメールを出す為の通過点」になりました。心理的にも「ゴール」より「通過点」の方が負担が少ないですよね！
これもコーチングスキルの一つです。
行動した事を報告してもらう。行動した結果ではなく、「行動した事」を報告してもらうのです。
ぜひ、このスキルを使ってみてください。
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