20日間のBefore➡︎After✨
たった20日間で
☺︎体脂肪率25.9%➡︎23.6% -2.3%減🔥！！！
☺︎体幹部の体脂肪率23.3%➡︎20.7% -2.6%減🔥！！
☺︎腕の体脂肪率はなんと！
25.6%➡︎21.4% -4.2%減🔥！！！！！！
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食事制限はしずに、食事のバランスを整えながら
エステをしただけでこの効果😳✨
お腹の厚み、姿勢も良くなってきて
お尻は小さくなりながら上がってます🍑👏🏻 .
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皆さままだクリスマス間に合います🎄🎅
お正月、成人式、卒業式、入社式、
夏だけではなく年中美BODYで居られるように
楽しくダイエットしましょう🥰🔥
まず集中して1ヶ月試してみてね😊💜
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