育児や仕事で多忙でも、自分時間を楽しむ人は必ずコレをやっている♡
カルトナージュ基礎講座の
レッスンをスタートされた生徒さんは
私と同じ小学生のママさん＾＾
子育て話やパートナーシップ、
日々のリフレッシュ法などの会話が
とっても盛り上がります( *´艸｀)
こんな風に
環境が似ていたり共通点があると、
親近感が嬉しくて、
しゃべり過ぎてしまいますｗ
多くのママさんの
悩みどころだと思うのですが、
育児や家事、仕事もしていると
自分の時間を確保したり
習い事をする時間の捻出って
すごく大変ですよね！
だからこそ、
生徒さんにどんな風に
時間の管理をしているのか
気になったのでお話伺ってみると
やっぱりか～！！
と、自分時間管理が上手な人の
共通点があったのでシェアしますね＾＾
それは、
日々のTODO
(例えば子供や家族の予定とか）
を入れた後、
開いているところに、
自分の予定を
すかさず入れている！
さすがです♡
このやり方って、
どんなに多忙でも
自分時間を充実させている人は、
必ずやっているやり方なんですよね。
特にママって
”自分の時間を取り入れよう！”
と思っていても、
予定として確保しておかないと
どんどん家族の予定やその他TODOが
入り込んでくるんですよね💦
だけど、
自分の予定を先に確保をしておくと、
(＝予約や予定として確実に確保する)
例え家族の予定が入っても
予約や約束などはずらせないから
自分のための予定を
ちゃんと遂行できるんですよね！
つまりは、
自分時間を楽しめる♡
だけど、
”自分の時間がない…”
という人は、
これをやっていないんです。
これをやらないから
自分の時間がいつまでも
できないんですよね💦
あえて先に
自分の予定を入れる
これが、
自分時間を作るコツなんです＾＾
だけど、
こんな風にもおっしゃっていました。
「ようやく子供が大きくなって
自分の時間が少し取れて
習い事ができるようになったけれど、
子供が低学年のときは
子供に付きっきりで
本当に大変だったんです。
だけど今はこうして
レッスンを受けることで
以前よりも日常が楽しくって♡」
と笑顔で仰っていました。
この言葉を聞いたとき
私も子供たちがまだ幼かった頃は
”そうだったなぁ”と
すっごく共感しました。
子供が幼いと、
どうしても生活習慣のサポートや
心のケアなどで、
どうしても意識は子供(自分以外)に
意識が向きがち。
だけど、
子供ばかりを優先にしていると、
気持ちも体力もいっぱいいっぱいに
なってしまうことありませんか？
大切な相手だからこそ
優先したくはなるけれど、
そのことで自分のことを
後回しにしてしまうと、
今度は自分に付けが回って来る。
例えば、
ストレスを貯め込んでしまったり、
エネルギー切れで
疲れやすかったり、
やりたいことも
諦めてしまいがちだったり、
その影響で、
夢や理想を描けなくなったり…
当てはまっている方、
いませんか？
だけど、幸いにも私は
子供たちが幼かった当時に
カルトナージュと出会ったことで
子育てで手一杯のときでも
無理やりでも自分時間を確保するほど
カルトナージュに夢中になれたんです。
それができたことで、
気持ち・体力もいっぱいな状態から、
心の緊張をほぐせたり
思考をリフレッシュさせられて
心身のバランスを良い状態に
保てるようになったんですよね。
女性って、子育て・家事・仕事・
介護・地域の繋がりなど…
たくさんのTODOを抱えている人が
本当に多いですよね。
だけど、そんな日常にも
無理やりでも自分のために
時間を作ろうとする気持ちを持つ。
これを忘れないでというか
諦めないで欲しいな。
生徒さんも私も、
「自分のために時間を確保したい」
そいう気持ちを大切にしたからこそ
自分時間を確保できているんです。
自分時間で生徒さんは
こんなに素敵なノートカバーを
作られましたよ♡
もしも今、
自分時間がないとか、
自分の優先度が低い状態なら、
まずは「自分の時間を確保しよう」
という自分の気持ちを、
大切にしてあげて欲しいなと思います。
まずはその想いがあってこそ、
自分の時間を確保できるのだから。
そこを大切にできたら
自分時間の確保を
実践してみてくださいね！
この世の中で
一番大切な存在は
あなた(自分)ですから♡
もしも自分時間に
カルトナージュやってみたいな♪
と思った方は
ぜひ体験レッスンにお越しくださいね＾＾
一緒に楽しくおしゃべりしながら
可愛い作品作りましょう！
手ぶらで楽しめる体験レッスンは、
誰でも楽しみながら素敵に作れる♡
をコンセプトにしているので
初めてでも大丈夫かな…
一人で参加しても大丈夫かな…
ハンドメイド経験はないけれど、
私でも大丈夫かな…
と感じている方も
安心してお越しくださいね。
↓↓
未経験から始めるカルトナージュ
公式LINE
時間・お金・心のゆとりを叶える
自宅教室の作り方のコツを配信中♪
▼お友達登録はこちらをクリック▼
🎁ご登録でプレゼント🎁
本当は秘密にしたい教室運営の秘訣を
全38pに及び公開中♪
↓↓
行動できた人だけが
叶えられる世界があるよ♡
自宅教室の作り方のコツを配信中♪
▼お友達登録はこちらをクリック▼
🎁ご登録でプレゼント🎁
本当は秘密にしたい教室運営の秘訣を
全38pに及び公開中♪
↓↓
行動できた人だけが
叶えられる世界があるよ♡
個別セッション
ビックリするほど、
心も思考も軽くなる！と噂♡
✅集客できない不安や焦りを誰にも相談できない
✅売上げ上がっていないけれど、SNS発信も正直辛い…
✅起業塾で学んでも自分事にできずに結果に繋がらない
✅資格は取ったけど、起(副)業のために何をどうすればいいの…
そんな風に頭を悩ませることから、
もう解放されませんか？
↓↓
体験セッション詳細はこちら
心も思考も軽くなる！と噂♡
✅集客できない不安や焦りを誰にも相談できない
✅売上げ上がっていないけれど、SNS発信も正直辛い…
✅起業塾で学んでも自分事にできずに結果に繋がらない
✅資格は取ったけど、起(副)業のために何をどうすればいいの…
そんな風に頭を悩ませることから、
もう解放されませんか？
↓↓
体験セッション詳細はこちら
ながらでOK！耳学コンテンツ♪
♪注目記事はこちら♪
▶▶第1回：
『好きを仕事にするために欠かせなかいこと』
▶▶第2回：
『あなたの”好き”を誰に届けたい？』
▶▶第3回：
『あなたの好きは仕事になる？ならない？』
●プロデュースの様子やセミナー、
レッスンの雰囲気はこちら↓↓
レッスンの雰囲気はこちら↓↓
