ブルーベリーエキスを摂ることにしました。
サンプルを試した明煌（めいこう）もよさそうだったのだけれど、続けるにはやや高価・・・現実的にはやはりＤＨＣかな。
訪問していただいてありがとうございます。
応援してもらえたらうれしいな。
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コンタクトレンズを使っている時には遠近ほぼ支障なく見えるのだけれど、便利だからと長時間使っていると夜には目がパサパサ。目の奥からしんどくなる。なるべく長時間はさけるようにしてるんだけどねえ。仕事も趣味もコンタクトの方が便利で・・・
メガネでいてもそういう状態になることもあるから、そろそろなんか試そうかなと思ってました。
少しは老眼の進行が遅くなってくれるとうれしいんだけれど。
目はとっても大事。生活上、８０％以上の情報は視力から入ってくるそうですから。
小学生のころどんどん近眼が進行しているときに、このまま見えなくなってしまうんじゃないかとすごく心配になったことがあったっけ。そのころ通っていた眼科の先生はちょっときつめの女医さんで、「そんなことないです。」とびしっと言われて安心したものです。
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