寒くなり運動不足になってる方も多いと思います。
岩盤浴で質の良い汗をかきませんか？
11月15日（日曜）
29日（日曜） 午後1時30分～2時30分
人気のピラティスを岩盤浴の中で体験しませんか
ピラティスが終わった後は岩盤浴の外でストレッチポールを使いエクソサイズをやります。
肩こり、腰痛はもちろん身体の歪みを治しましょう～
人数制限ありますので早めのご連絡お願いします(´ε｀ )
料金はピラティス、ポール、セットで3000円
ピラティスだけ2000円
ポールストレッチだけ1000円
（女性限定）