こんばんは、今日は自分が物忘れについて語っていきたいと思います。
僕はADHD（ 注意欠陥多動症）発達障害の類の一つなのですが、主に忘れ物や物をよく落とすとか提出書類を期限までに出しきれないとか名前の通り不注意による病気です。
自分は小学生の時から支援学級に入っており、軽度の知的障害があると精神科の先生が言っていたのですが、学習面でも大分成績はクラスの下の方でした😩
話は戻りますが、とにかく最近忘れ物が多くて危ないと自分でも思って来たのでノートに自分の合った出来事やミスを日記にして （ どうやったら、改善出来るのか？を自分なりに書いて、毎日ノートを寝る前に見て改善していこうと思います
今回は自分の話ですが、見ていってくれたら幸いです
おやすみなさーい💤