オスグッド病

お疲れ様です。2日前くらいにオスグッド病という膝のお皿の下の骨が隆起して、腫れと痛みが起こるスポーツ疾患になりました。

痛くて夜も全然眠れなくて困りました苦笑

中学生くらいからなっていたのですが、膝の膨らみが治らずにまた再発してしまいました。

膝に負担が掛かるような運動をしているのでもしかしたらそれらが原因かもしれません

しばらくは安静にしておきます

　ではおやすみなさーい