今日の宮城県午前中は雲が多いながら

気温は朝早い内から３０℃超え

完全に亜熱帯の気候

🐰 🐰 🐰 🐰

昨日はそこそこ動けたので

今日朝起きた時の左膝の調子次第では

コース練習に行こうかな⁉️と・・・

しかし・・・

昨日調子に乗って動き過ぎたのか

左膝の回復度も５０％と停滞

どうしようか❔と迷ったのはほんの一瞬

別に臆病になってはいませんが

せっかく回復しつつあるのに・・

無理は禁物急いては事を仕損じる❗️

朝食前にそろそろ⇒まだまだに即決断

自宅で膝周りの筋肉を鍛えることに専念

あとは夕方少し素振り🏌️‍♀️

今は一休さんの心❗️

まだまだ❗️