先月は減塩月間として、１日5g
を目標にお料理してみました。おかげでむくみもなく、体重は-1kgで体も軽やか、
顔のラインもシャープに なりました。
低血圧の方からよく『塩なめてたら血圧は上がりますか？』
という質問をよく受けますが、
確かに血圧は上がりますが、
腎臓に負担かけるのでなめ過ぎはあまりよろしくないかと。
以前、人食いクマ
がなぜ人を襲うのか？というので 『血液の適度な塩分が美味しいから』
というのを聞いたことがありますが、本当かどうか・・？
春山登山される方、冬眠から覚めたクマにはどうかお気をつけて。
くわばらくわばら・・・
私も毎日飲んでます。
美と健康のために・・・ぜひ一度、お試しあれ
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