東京は青山にございます、シェ松尾 青山サロンでの
アンチエイジングディナーに、参加いたしました。
ミスユニバースジャパンの食事指導をされている
エリカアンギャルさん。
野菜と果物の必要性、よい油の摂り方、白い砂糖の危険性などを
アツく語られていらっしゃいました。
そしてこちらは、ウォーキング指導をされている・・・
スティーブンへインズさん。
この引き締まったヒップにみんなうっとり
姿勢よく綺麗に歩くことは代謝も上げるということが
よくわかりました。
そして、もう一つ大切なのは・・・
Confidence（自信）
自信に満ちあふれている人は、確かにキレイに見えますよね！
そして、お二方のセミナーの後は・・・
ステキなお料理と共に、懇親会
シェ松尾のオーナーシェフ 松尾 幸造さんのご挨拶
こちらもダンディで、ステキなアンチエイジャーでらっしゃいました
今回、ご一緒させていただいた、福田小百合さん（右）。
群馬（高崎市）にございます、産科婦人科舘出張佐藤病院の
経営企画室長・ウェルエイジングコーディネーター。
NPO法人ラサーナ理事長。
なんと、人気占い師に、未来を占ってもらっています
私もピアノの前で、はい、ポーズ
シャンパン入ってて、ちょっぴり赤いです
ステキな青山の夜でした・・・・
←ポチッ
こちらにもステキな情報がいっぱい！
←ポチッこちらにもステキな情報がいっぱい！