またまたブログアップが遅れております。
ホントに、マメでないわたくし。どうかお許しアレ！
今年の夏は本当に暑いですね。みなさん熱中症など大丈夫ですか？
おかげで私、今年は夏やせをいたしまして・・43kgまで落ち込みました。
159cm、46kgがベストだったのですが、-3kgです。
秋に向けて、もう少し体組成を整えなければっ！
さて、以前お知らせした、エクシブ鳴門ツアー。
主催社の某F社長が、尿結石のため急遽オペすることになり
入院～ということで、エクシブ鳴門ツアーはあえなく中止となりました
でも、そうは問屋がおろさぬ・・ってことで
少し場所を変えて、先週初めにアンチエイジングゴルフツアーを決行。
みんな、美を追求することに対しては、貪欲です。
そんなこんなで、行ってまいりました～
宮崎にございます、私がラブ
なトムワトソンコース。ここは、何回も訪れているのですが、ホントに飽きません。
隣接するフェニックスコースでは、ゴルフアカデミーも開校していて
将来の石川遼くんを目指すちびっ子が、熱心にレッスンを受けてます。
そして、今回もステイ先はもちろん、シェラトングランデオーシャンリゾート。
女子に大人気☆隣接する松泉宮も和風な癒し処で、
スタイリッシュな図書施設もよいです。温泉でもまったりできます。
そして、夜はパンヤンツリースパ。
タイで生まれ、世界のセレブに愛されている『最高のスパ・ブランド』
世界一流の癒しを、日本で体験できるのは、ここだけだそう。
今回のディナーは、ホテルのイタリアン『アガペ』と地元の地鶏のお店へ。
美味しいお料理をいただきながら、
私による食に関するアンチエイジングのレクチャーもさせていただきました。
今回特に、宮崎名物地鶏は、低カロリーで、
肉の旨味成分グルタミン酸＆アスパラギン酸もびっちり。
肉では何かと騒がれている宮崎ですが、みなさん、そんなことはどこ吹く風。
美容談義にも花が咲きました。
緑の中で運動して、温泉に入って、マッサージを受けて
そして、美味しい＆抗酸化力の強いディナー。非常に満足度の高い２日間でした。
（あ、青島ビーチにも足を伸ばしましたよ！）
みなさま、ほんとにお疲れさまでした。
シーズン
の秋にもやりたいですね～～。
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