物が少なく綺麗に整理された部屋と、物が多くて散らかった部屋だと、
明らかに前者の方が、作業効率がよくなり、仕事もはかどるのだとか✨
やはり、物が多いと人は知らず知らずのうちに視界に入ってくる物からストレスを受け、判断力や集中力が低下⤵️するようです。
内向的な人と外向的な人だと、内向的な人の方が物からのストレスを受けやすく、内向的な人ほど物を減らした方が良いとのこと。
自分が内向的か外向的かを判断する基準としては、大勢での集まりの後にドッと疲れが出る人は、内向的な人なのだそう🤔
ただし、外向的な人も物を減らした方が更に集中力が上がるので、物を減らすに越した事はありません✨
あとHSPの人、いわゆる繊細で敏感な人も、物が多いと多くのストレスを受けるそうなので、特に物を減らした方が良いそうです😌
やはり断捨離、やるしかないでしょ❤️
※ HSP：生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」と呼び頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれる。
（写真はサイトからお借りしました）
不要な物は捨てて、お気に入りだけに囲まれた生活を❤️↓
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