初めてのビタミン剤

初めてビタミン剤なる物を飲み始めてみた。

50代、血液検査の結果、赤血球が不足していた。

ビタミンが足りないらしい！

海外で暮らすという事は健康第一❣️

健康管理しながら益々がんばります❣️