常識を覆すオランダのパンケーキにビックリ！！

世界行ってみたらホントはこんなことだった！で放送されたオランダ。

そのパンケーキが世界中の常識を覆すパンケーキだった！！

見て、食べてビックリしたそのパンケーキとは！？

「どう違うの！？」

かと言うと、オランダでパンケーキというと・・・・・

「超薄焼きパンケーキ」

なのです。

こんな感じ↓

ビックリではないですか～！！！

この何とも愛想の無さ(*´▽｀*)

今流行りの

”フワフワ感”　や　”もっちり感”　女子の心を揺さぶる、あの　”ふんわり感”

なんてものは存在しませんでした(;´Д｀)

ペッたんこ(;´Д｀)

レストランでコースの最後、私としてはメイン（笑）　←パンケーキに目がない

に楽しみに待っていると・・・・

出てきたのは、このペッたんこパンケーキ。

何かの間違いかと目を疑いました・・・・

「生クリームが乗ってなーーーーーい！！！」

「フルーツが乗ってなーーーーーーい！！！」

私がオランダのパンケーキを食べたのは、ハーグ市内

だったので、オランダやアムステルダムでは、また違うのかな？

と思い直しましたが、

オランダには、パンケーキブーム以前に、この料理は存在してて

パンネクック、パンネクーケンという名前でオランダでは

伝統的な軽食やデザートだそう。

デザートにする場合は、私の食べたような

愛想の無いパンケーキの上にフルーツをトッピングするタイプ

出典：livedoorblog

と

食事にする場合は、オランダ産のゴーダチーズをトッピングするタイプが

あるそうです。

　出典：ＦＣ２ブログ　旅の恥はかき捨て

疑問に思ったのが、

「何でオランダのパンケーキはこんなに薄いのか？」

それは、オランダがキリスト教のプロテスタントの国で

オランダ人のモットーが

「質素倹約」「慎ましく」

プロテスタントの国＝食べ物が美味しくないと言われているから（笑）

でも、今のオランダは、美味しくないではないですよ～（笑）

オランダのパンケーキでも人気店もたくさんあるし、

レストランの食事は、普通に美味しかったです

まるで絵のような街オランダ・アムステルダム

アムステルダムは世界屈指の街自体が観光名所と言えるくらい、街並みがとっても綺麗。

東京駅のモデルにもなった
「アムステルダム中央駅」や「マヘレの跳ね橋」

街並み自体が絵画のような世界です。

パリのセーヌ川かとも疑ってしまう素敵な川ですが、セーヌ川とは

また違う意味で素敵な景色。

アムステルダムでは、せっかくオランダに行くのだから

「マヘレの跳ね橋が見たい！！」

と思っていました。

が、オランダでは、

「マヘレの跳ね橋」

以外でも、アムステルダム市内でも、キンデルダイクの風車群の辺りでも

跳ね橋はたくさんあり、

いい意味で感動の嵐でした。

街中にある、跳ね橋。

そして、街の中のふとした所にも、アートが施しています。

このアートの演出が素敵。

オランダに行くまでは、絵画音痴でも絶対に気に入る街です。

自分が芸術家になったような、気分にさせてくれます。

街の人々までもが絵になる街＝アムステルダム。

アムステルダムに行くまでは

「運河クルーズが出来ればいいや～♫」

くらいにしか考えてなかった私も、こうして写真を見返しては

世界中（まだまだ行ってないない国も沢山あるのに（笑））

で今まで行った国の中で１番綺麗な街並み

なぜこんなに普通に住宅でさえ隣と示し合わせたよう、綺麗で調和が取れていて

素敵な街並みなのか？

そして、街中にもゴミ一つ落ちてないのか？

それは・・・・・

オランダ人の気質にもあるそうです。

オランダといって、思いつく美食は？

そうです！！！

オランダ人は

ケチらしく

そのせいか食に無頓着

なので街並みがこんなに素敵

何だそう。

比べてオランダのお隣のベルギーは美食の国。

ワッフルにチョコレ―トなど世界的に有名な食べ物も沢山ある。

だけど、そのせいか・・・・

街並みが、オランダに訪れた後に行くと、何世紀も違う建物が隣り合わせて

建っている広場が有ったり、

街並みとしては、オランダの次に訪れると場所によっては、

ガックリ・・・

来ます。（笑）

（ベルギーを訪れる際は、是非オランダの次に行ってみて下さい。）

でも、ベルギーの建築物はギルドハウスやグランプラス、

　＞＞ベルギー市庁舎付近の圧巻！世界一綺麗な広場での壮大な景色

ブルージュなどベルギーならではの街並みがまた素敵なので是非行ってみて下さい。

ユーロスターでベルギー・ブリュッセルからイギリス入国。イギリスで見た素敵な緑

ベルギーからイギリスに入るにはユーロスターでドーバー海峡を通り

前前から気になっていた海外での高速列車移動は、

とっても貴重な体験で機会でした♪

さて、今日はユーロスターでイギリス側のセント・パンクラス駅に着いてからは、

英国ドラマファンとして楽しみにしていたコッツウェルズに移動でーす。

ブリュッセル南駅（入出国検査）～ロンドン・セント・パンクラス駅までは

コチラをどうぞ

　→ユーロスターでロンドンまで　前編

　→ユーロスターでロンドンまで　後編

鉄道好きの方がいたしたら、また参考にどうぞ

上記の２つのユーロスター記では書き忘れてしまったのですが

ユーロスターは最高時速３００ｋｍの速さで

車内には食堂車などもあり、とっても便利だそうです。

ロンドンに着いてからは、フランスで振っていた雨も

すっかり上がり、こんなお天気に恵まれて爽快♪

さすがロンドン市内は世界中からの人で大賑わいです。

ロンドンの駅に到着してからはコッツウェルズの

方へ移動の為、車移動なのですが

渋滞にハマってしまいました。(*´▽｀*)

そして途中休憩の為高速道路のパーキングエリアに泊まります。

さすがイギリス

（↑イギリス＝凄いと思い込んでる日本人ココに１名( *´艸｀)）

こんな高速道路のパーキングでも

英国式ガーデニングが(*´▽｀*)

長旅でもこんな素敵な緑を見ると心が和む～♫

ユーロスターで少し酔ってしまったので

この緑は心のオアシス～

この旅の目的はイングリッシュガーデンを見ることも

目標の１つだったので、ここで

目の保養保養・・・・・・

チルドレンも　白人＞日本人　の方が可愛く見える

こんな素敵なゆったりした時間・・・・

プライスレス

ん～英国人に生まれたかった(*´▽｀*)

なんか得してるように見えるぞイギリス人よ

毎日　フィッシュ＆チップス＜毎日　焼魚

のような気もするけど・・・・・・

毎日で比べるからおかしくなるんじゃない？？プププ

【画像観覧注意】ロンドンで見た猫のミイラ。猫好きにはたまらない。

イギリスに行ったらここを外しては行けないスポットの大英博物館

。博物館はあまり興味のない私でもここはホントに楽しかった～♫

特に目が釘付けになったのが”猫のミイラ”

まだその目でみたことない方or 猫好きは必見です。

猫のミイラは、猫好きからすると１番興味の湧く展示物(*´▽｀*)

↓　ウチのお留守番猫も興味深々らしいです。寝ながらの妄想？ミイラ　
　　の夢でもみてるかも？

猫のミイラ大英博物館のどこにあるか？

それは・・・・

　”ミイラゾーン”です(*´▽｀*)

”ミイラゾーン”→勝手に名前つけちゃってますが、ホントにミイラばっかりあるコーナーがあるんです（笑）

ミイラゾーンは１階正面ルームに続く大賑わいで

混雑地帯。

人口密度ココだけめっちゃ高いです(*´▽｀*)　

どこだ？どこだ？と探しながら・・・

いた！！！

っと思ったら痛恨のミス！！

あまりの興奮で写真がぶれているではありませんか(;´Д｀)

安心してください。

他の猫は撮れました。

何ともすまし顔の猫のミイラ

「お～い」って話しかけたくなります。

古代エジプトでは猫は神聖な神の使いとされていたので

猫のミイラも多残っているそうです。

ホントに本物の猫のミイラなのか気になってったので・・・

うちの３歳の猫で検証してみました（笑）

・・・・・ん～原型は同じらしい。

どうやら本物みたいです。

こんなことする飼い主いるのか(;´Д｀)？

スミマセン・・・

まだまだこんなお猫様（神の使いと聞いたので（笑））

ミイラさんもいました。

勇ましいお猫様

スコティッシュのような猫ちゃん。

古代エジプトの時代もスコティッシュっていたのかな？

これはこれはお強そうなお猫様。

まるでチョコレートの様な・・・・

凛々しいお猫様です

大英博物館は常設で見せてくれるのは、本当に持っている物の中から

僅か１０％だそうです。

まだまだ私達の見たことのないお宝が眠っているとか。気になりますね～

さすが英国というべきなのか大英博物館の展示品は日本や他の国の今まで見てきた博物館などより

「え！？そこまで見せていいんですか！？」
ってくらいグイッと入り込んだことろまで見せてくれてます。

ＴＶで言うことろの放送禁止の線を越えるような・・・

猫好きの方は是非猫のミイラ見に行ってみて下さい(*´▽｀*)

ぐるナイで放送のドバイの１億円くじはどこで買えた？？

９月２４日に放送された「ぐるナイ」の「開運ゴチ＆ドバイ１億円挑戦スペシャル」

で放送されたドバイの１億円くじ

岡村隆史さんが以前のゴチバトルで獲得した１００万円をドバイの１億円くじに

全額つぎ込んで１億円をあてようという企画

そのドバイくじが売っているのは、ドバイ国際空港の免税店エリア

　　＞＞ドバイ空港で１億円くじが売っているフェラーリ展示場

私が今年５月に行ったときは、この場所の係員が

男性＆ドヤ顔で

車がフェラーリでした

今回のゴチバトルでも岡村隆史さん

結局当たらずじまいでしたが確率としては、かなり惜しい所までいってましたね

この１億円くじですが場所はどの辺りかと申しますと

出国免税店を歩いていますと、

フェラーリ若しくは高級車　＋　係員

がドデーンと目立つので、スグ見つけられると思います。

私は乗り継ぎで利用したので出発免税店・・・・・

(*´▽｀*)

免税店は、出国した有りませんね(*´▽｀*)スイマセン・・・

私はエミレーツ航空での乗り換えでしたのでターミナル３ということになりますが

大部分の人がドバイ空港の免税店エリアに入るのは

①ドバイから直行便でエミレーツ航空で日本へ帰国

②ヨーロッパからの乗り換え（トランジェット）でエミレーツ航空でドバイに

という経路かと思われます。

当選は３種類あって

　・ポルシェかベンツ

　・１億円

　・２億円

が当選します。購入するくじは種類によって違います。

５００ＡＥＤ～２０００ＡＥＤ（約１万円～４万円）

くじを買わなくても

フェラーリコーナーやドバイならではの金コーナーなどもあるので

オイルマネーの国の免税店を楽しめるのではないかと思います。

広さはかなり広いので十分時間を取って行かれることをおススメします。

私は全然、端から端まで見る時間取れずじまいでした(ノД`)・゜・。

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世界行ってみたらホントはこんなことだった！のタイの交通手段トゥクトゥクに乗ってみた～

「世界行ってみたらホントはこんなことだった！」で放送された、

日本人が行きたい海外旅行先１位のタイ。

放送された内容でもあるよにバンコクの道路混雑は凄いかったです。

この日はバンコクの端の方の日本人観光客に人気の

”ウィークエンドマーケット”に行くため、遠い距離なので車で渋滞しないように

サパーンタクシンの

「ルブアアットステートタワー」～ウィークエンドマーケット」までは

タイならではの移動手段「トゥクトゥク」で移動しました。

■　トゥクトゥクとは？

出典：楽天ブログ

渋滞の多いバンコクのシンボル的な乗り物でエンジン付きの３輪車。

渋滞の間を縫っていけるので、移動に時間をかけたくない人に最適なんですが・・・

難点は、

・旅行者には高値を吹っかけてくる事

・スピードを出して荒い運転手が多いので怖い。

２つ目の”怖い”っていうのですが、ホントに怖かった～(;´Д｀)

今回は、少々高値をふっかけてきても

①タクシーで渋滞で時間ロスするより早い方がいい

②せっかくバンコクに来たんだからアクティビティとしてトゥクトゥクを楽しむ♪

をベースに、

トゥクトゥクを楽しもう♪

ってことになりました(*^^*)

しかも、タイは物価が超リーズナブルなので少々高くても日本人にしたら

蚊に刺された程度(*´▽｀*)　　　←何とも分かりにくい表現・・・

さてさて、どのトゥクトゥクに乗ろうか・・・・・

ノホホン(*´▽｀*)と　適当にサパーンタクシン駅手前のセブンイレブン近くの

たまたま停車してたトゥクトゥクのお兄さんに声をかけてお願いしたんですが

それがまた

大当たり～！！

電車で言うと１２駅の距離を交渉なしで３００バーツ（約１０５０円）で

乗せて行ってくれることになりました。

無口だけど、寡黙な優しい青年に感謝感謝～♫

なんだけど・・・・・・・・

トゥクトゥク初体験の私・・・・・平然を装ってますが、

「怖い！！！！！！！！！！！」

このお兄さん、一生懸命早くウィークエンドマーケットに着かせてあげようと

努力して過ぎくれて、

スピード出し過ぎ車と車の間抜き過ぎ

でめちゃ早すぎ～(>_<)！！！！！！！！！！

「そんなに急がなくていいですから～(ノД`)・゜・。」

大きい主要道路だろうが、どんどん追い抜いてってくれます。

有り難いのか、どうかも、良く分からないくらい怖い・・・

↑

必死で座席と横の柱に捕まってて、停車のスキに撮れた写真(;´Д｀)

瞬く間に中間地点のサイアムを通り過ぎます。

今回は、爆破テロの犯人がまだ逮捕されていない時だったので、

サイアム付近の爆破現場や繁華街は避けて、バンコク観光をしました(´ー｀)

汗だくの私なのですが・・・・

タイだし、８月だし、暑い！

のではなく、

怖さで、汗だく(;´Д｀)！！

タクシーに乗ってる日本人がウラヤマシイ～

「私はもしやこのままご臨終するかも」

なんて頭の中はイッパイです。

ウィークエンドマーケット（現地ではＪＪマーケットって言うらしい。）に着いた頃には

絶～対！！ゲッソリ３ｋｇは痩せてたと思う・・・・・

しかし・・・・・・・・・・

何故か帰り道の

「ウィークエンドマーケット」～「ワットポー」も

また懲りない私はトゥクトゥクに乗る（笑）

↓（ココに行く）

帰りは、

さすがウィークエンドマーケットは海外からの観光客がイッパイなので

スッゴイぼったくられそうに(;´Д｀)

値段の交渉なぞさせずに

「まあ、乗りなよ。」

と乗らされそうになったり

値段の話をすると、知らないふりをしたり

片道３００バーツできた道なのに、

距離は半分なのに、１人３００バーツと意味不明の１人いくら制で要求してきたり。

↑

何で１人いくらなのか意味不明(;´Д｀)

で、

結局お願いしたのが、超親切なトゥクトゥクなのに、

登録している的な（タクシーの登録証的な）正統派のトゥクトゥク乗れました。

価格は２００バーツ。

電車でいうと、１１駅くらい。

その人がまた超親切！！

頼んでもないのに、たった２００バーツ（約７００円）でワットポー周辺の日本人が

知らないけど、現地では有名なお寺を３つも無料で案内してくれたり

タイではかなり有名らしいんだけど、

「ガイドブックに乗ってるだろう？見ろ見ろ(*^^*)」

ってドヤ顔で教えてくれるんだけど、

持っていた日本のタイのガイドブックには

その３つが載ってなくて（笑）

ちょっと気まずいというか、申し訳ない。。。（笑）

ワット何とかって言ってたんだけど（笑）

誰か分かる方いたら、コメント下さい(*´▽｀*)

ってカンジでタイのトゥクトゥク経験でした～。

ハングオーバー２のロケ地”ルブアアットステートタワー”の「シロッコ」

今年のＭＥＲＳの影響で７月の韓国が取りやめで台湾に変更になり、台湾のクラブ爆発ニュースでまた変更・・・

結局、タイに行くことになりましたが、直前でタイ爆破テロがあり、予約していたホテルが

「ハングオーバー！史上最悪の二日酔い、国境を超える　」で３人組がチャウの取引先の怪しいオジサンと会っていたホテルの”ルブアアットステートタワー”

 
 タイに詳しい方はご存知かと思いますが、このホテル・・・・・
タイ爆破テロで２回目の爆破があった「サパーンタクシン」にあるんです(*´▽｀*)
　
ちょっとビビりながらではありますが、ルブアに行ってきました(;´Д｀)

このホテルはお部屋から　”チャオプヤラ川”　がリバービューで

高層階からタイの街が一望できるのが最大のポイント。

そして、タイに到着した日の夜は予約したシロッコへ・・・・

ルーフトップバーの”シロッコ”が有名なのですが、
予約した日は、あいにくの雨( ﾟДﾟ)！！

ルーフトップのレストラン　×　雨　＝アリエナイ・・・(´_ゝ｀)

当然のごとく、お外での天空のレストランが使えず、屋内でディナーをいただくことになってしまいました。

　出典：４travel

ルーフトップに出れる階から、さらに３階。
ルブア女子のお供でガタンガタン・・・・・・・・・・
揺れてるエレベーターを案内されて着いたのが、ドーム内の室内レストラン

室内からだとこんな感じです。何とも残念・・・・・・・・・・

ですが、レストランの方が外へ出られない事に気を使って色々と　

話しかけてくださったり、タイ人の優しさに感激(*´▽｀*)

オススメしてくださったノンアルコールのモヒートがフレッシュなミントなど

を使っていてとっても美味し～♫

それ以来、ノンアルコールのモヒートにかなりハマってます

 

そして、ビールも”ルブアアット製”がとっても可愛い～♫

パンのバターが半分の方は、シュリンプの様なフレンチにとっても合う

パンにオンするものとしては初めての味

パンがとっても可愛くて、このナプキン袋を開けて取り出すような作りになってます。

しっかりとした生地で、１個でお腹いっぱいになるくらいの高級な感じのハードパン

私の前菜は、シュリンプのタルタルにマンゴのムース添え

緑のソースはタイならではの香草の風味が効いてます。

そして、サラダ感覚でいただける牛肉のカルパッチョ風。

チーズが脇役でなく、かなりの厚さでワインとマッチする一品でした。

この日のメインは、大好きなロブスター、トリュフのパスタ添え。

泡泡が面白い食感でお箸休めというか・・・・・いい感じでした。

トリュフソースがかなり濃厚です。

ツナのカルパッチョ風？ツナがぶ暑くて新鮮で今までいただいたツナの中で

ダントツ１位でした。

どれもオススメをいただいたのでとっても美味しかったです。

この後、バンコク市内をウロウロとするためにこの日はコースではなくアラカルトで

いただきましたが、シロッコのみでディナーをする方でも一品一品がかなり

ボリューミーなので、日本人ではコースは量が多いかな？？

５つ星ホテルのジャスの生演奏でムーディーな時間を過ごせます。

でも、日本みたいに高級レストランでも気取ったカンジではなく、

タイ人のウエイトレスさんがとっても気さくな方ばかりで、しょっちゅう

「どう？美味しい？」

とか、話しかけてくださるのでとって楽しくお食事できます♫

世界一高い天空レストラン、この日はオープンエアーは叶いませんでしたが、とっても楽しくおすすめでーす。

他のホテルから”シロッコ”目当てにかなり混んでますので要予約です！！！

バンコクで３回目の爆破テロに遭遇危機！？

８月下旬、タイ爆破テロの犯人がまだ逮捕されていないバンコク市内での出来事でした。
その日は、まだ爆破テロの犯人が逮捕されておらず、

もしかして、３回目の爆破テロに巻き込まれた！？と思う現場に遭遇(;´Д｀)

↑
ッと言いながら内心は、ちょっと小ネタが出来て嬉しかったり(*´▽｀*)

場所は、爆破テロのあったサパーンタクシン駅近く。
宿泊ホテルの近所です。

・・・・・・・・・

そうです！

予約していたホテルこそが、２回目に爆破のあったサパーンタクシンだったのです(*´▽｀*)

ホテルを予約する際に決めてがなく、迷っていたら
ルブアの天空のレストランの写真が目に入り

 出典：トリップアドバイザー

 「ここでいんじゃない？またレストラン行くのに違うホテルまで行く手間が省けるし(*´▽｀*)」
の声でポチッっと予約。
それが後々の超ビビり体験になろうとは・・・・・・

その超ビビり体験は、サパーンタクシン駅近くの

Robinson Bangrak（ロビンソンデパート　バンラック）というショッピングセンター前の道路での出来事です。

ここはマクドナルドや丸亀製麺なども入っていて観光客にも人気のショッピングセンター。

 
その日のお昼は、通りすがりにこの
『コップンカー』スタイルのドナルドくん笑えるね～♫
とか、リラックスムードで楽しんでました(*´▽｀*)

この日は、タイの名物トゥクトゥクに乗って、絶叫体験(ノД`)・゜・。をしたり、
爆破テロの影響でバンコクの中心街を避けて、それなりに
「２泊３日の弾丸タイツアー」　←勝手に命名。
をそれなりに楽しんでいた矢先の出来事・・・・

時間が余ったので、ちょっこっとブラブラしようと街中を歩いていると、
お昼に来たコップンカーショッピングセンターが
（　正式名は、上記を参照ください。　）
何か物々しい雰囲気に(;´Д｀)

 

「何？何？めっちゃ救急車＆パトカー出てない？？」

  
「また爆破テロじゃない！？」

ピーンチ！！

 
救急車が続々をショッピングセンターを取り囲み、辺りは別世界



遂に来たか・・・・・

 
 出典：毎日新聞

「黄色いＴシャツ男」くん

っと、犯人の画像が頭をよぎります。
ってか、この爆破テロ犯人の人、
以前通っていた英会話教室の先生のサムにそっくりなんだけど（笑）

「爆破テロかな？」
「逃げた方がいいのかな？」

っと、話していましたが、タイ人の現地の人の英語は、クセが有り過ぎて、単語すら聞き取れない(∩´∀｀)∩

タイ・バンコクに１００メートルごとにあるんじゃないか？と思られる（笑）
「セブンイレブン」
この立った１単語でも、クセが有り過ぎて聞き取れない！！

 
近くにいたタイ人女性にも、質問しても、返ってくる英語が絶対聞き取れないので、質問すらできず。

（タイの人はみんな親切に教えてくれるんだけど・・・・申し訳ない
(ノД`)・゜・。）
誰かタイに行って現地のローカル人の英語普通に聞き取れたよ！って方いらっしゃいましたらコメント下さい（笑）


３０分程度したら、結局何があったのかも分からず、救急車はばらけていきました。

 
 
あれは一体何だったのか？
現地のタイ警察も、爆破テロと勘違いしたのか！？
帰国した今の分かりません(*´▽｀*)

っというか、私達が帰国して翌日に爆破テロの犯人が逮捕されて・・・・
繁華街を避けて大人しくショッピングやピンクカオマンガイに
行かなかった私達は何だったのか・・・・(*´▽｀*)


　

再開のお知らせ

長らく休止していたブログですが、タイトル変更し、
ゆっくりペースでまた再開したいと思います。
また、お暇なときでも暇つぶしに見てみて下さい(*´▽｀*)
 
 

 

ダイエット中でもフレンチを気にせずに食べられる件(((^^;)

最近、お風邪続きで中々更新できなくてすいません(*´Д｀)

いいね　や　読者登録も本当にありがとうございます！！

ゆっくりになってしまいますが、お返しにいきますので、即返しできなくて

本当にすいません！！

ではでは、今日の内容は・・・・・・・・・・・



ダイエット中だと、っていうかジムのインストラクターにスタイルを常に維持しようとすると
一生、常にダイエットと言わないといけないらしく（笑）
なので、ミランダ・カーちゃんの法則で８：２で好きな物は食べてますが（笑）



最近は５：５の時も多いですが（笑）

極度に１０：０くらいで極度に食べるものを節制すると、燃焼してくれる体の機能の方も
「あんまり働かなくていいんだ～」って消費してるれる力も省エネになったりするそう
なので、時には量を食べたり、メリハリをつけたりもいいそうです(*^^*)

だけど、女性としては、「意識的にあまりカロリーは取りたくない」
だけど「　美味しい物はたべたい！！　」
ので、ここで秘策をご紹介（笑）
　

フレンチなどを食べるときは、生クリームは材料として必須ですよね？
でも、生クリームってかなりナイスプロポーションには良くない食べ物なので
予約時に
「　生クリームを抜いてください。　」
って一言。

そしたら、生クリームム抜きでも、牛乳系のもので代用してくれて、
（牛乳のシュワシュワしたのとか）
それでも全然美味しいので是非おすすめ！！

ランチでお邪魔したカジュアルフレンチのお店なんですが、



内装もカジュアルで可愛いんです



入り口が更衣室のカーテンみたいになって面白い



シェフもまだ若いかたで、内装の飾り方も大好きです。
お家のインテリアにマネできたり



前菜は鮎を使って、レモンソースをかけて、添え野菜はクスクス風

さっぱりしていたので、暑い日にいいです



ココ↑生クリームNGなので、牛乳のシュワシュワスープ

ジャガイモとトウモロコシと茄子の冷製スープ




そして、ココ↑ポイント！

結構気を付けたい方はメインは魚をチョイスしてください。

お肉が食べたい方は、メインのお肉は、サーロインかフィレか質問して

フィレだったら、お肉をチョイスしてもOK！

痩せる物質のLカロニチンは牛肉しか入っていないので

ダイエットには
赤身のお肉は強い味方です！！

デザートは写真を忘れました(゜ロ゜)
この日は“桃のコンポート、桃のスープ添え”
でした。

デザートは、絞りたい系の方は、お断りするか、フルーツのみにするか、

はたまた、出してもらって食べないか……苦しい選択ですが

考えてチョイスしていけば、プロポーションを保ちながらでも

フレンチをデイリーに食べることは出来ます！！