私は病院を退院して３週間、
子供もNICUを退院して２週間経ちました。
出産レポなどブログを書こうと思っていたのですが、なんせ時間がない
早いもので出産してもうすぐ１ヶ月。
うんち、おっぱい、おしっこ、おっぱい、うんち、おしっこ、おしっこ、おっぱい… であっという間に１日が終わります
赤ちゃんの沐浴やお世話には慣れてきましたが、寝れないのがやはりつらい。。
ミルクだと３時間おきで良いそうですが、昼間グズったときと夜の沐浴後以外は母乳なので、大体１時間半おきの授乳です
母乳やミルクに特にこだわりはなかったのですが、分娩した病院が母乳育児推奨寄りで、入院中の８日間、ひたすら助産師からおっぱいマッサージと搾乳をさせられていたので、退院後も母乳がひたすら出る
１ヶ月健診は来週ですが、先日母乳外来へ行ってきました。退院して初の赤ちゃん連れ外出
おむつ、オムツ替えシート、おしりふき、着替え、除菌ティッシュ、母乳パッドなどなどをリュックに詰め込んでドキドキしながら病院へ
助産師さんに左右のおっぱいを触診され、母乳の出と、授乳前&授乳後の赤ちゃんの体重増え幅も確認してもらい、よく出ていますと言われて安心しました。
出生時、2100グラムの低体重児。
生後12日目にNICUを2300グラムで退院。
生後26日目に2855グラム。
まだ小さいので、エルゴなどは使えません。タオルで包んでいつも抱っこしています。
吐き戻しもしたことなく、とにかくおっぱいをよく飲む子なので１ヶ月健診での身長体重計測が楽しみです
【近況メモ】
◆昼間は１時間から２時間おきに母乳を欲しがるのでひたすらおっぱい地獄
◆お腹すくと目を覚ましてこの世の終わりかのように真っ赤になって号泣
◆泣きすぎるとおっぱいをあげない限り泣き止まない
◆寝ていても、モロー反射でビクッ！として泣いてしまうのでスワドルを購入
◆夜はスワドルに入れるとまとまって２時間半から３時間寝てくれる
◆夫は斜めがけスリングを使用していて、グズっていても入ると爆睡
◆私はコニーの抱っこひも購入。届くの待ち。
【母乳外来で教わったこと】
◆泣きじゃくっていても、その理由がおっぱいが欲しいとは限らない
◆寒い、暑い、眠い、オムツが不快、抱っこして欲しいなど色んな理由で泣くので、忙しい時や他のことをしているときは、すぐに抱き上げずに多少放置していてもOK
◆お母さんが焦るとそれが敏感な赤ちゃんには伝わるので、さらに泣いてしまう
◆泣きまくって声がかすれたりしても、すぐ治るから気にしなくて良いそう
◆母乳は欲しがるタイミングでいつでもあげて良い。授乳時間は左右10分ずつが妥当。
◆消化に時間がかかるので、ミルクをあげたら次のミルクまで最低３時間空ける
◆１度作ったミルクは飲みきらせる or 残りは破棄する。この時期特に悪くなるので、余った分を後から１時間後などに飲ませない
◆入院中はミルク45mlだったが、今後は80mlまでなら飲ませてOK
◆赤ちゃんは満腹中枢がないので、与えれば与えるだけミルクを飲んでしまうので飲みすぎないよう注意。吐き戻しに繋がってしまう(母乳は勝手に飲むのをやめたら寝てくれる)
とにかくてんやわんやの日々。
主人は仕事の帰りが21時ー23時と遅いので、昼間は基本ワンオペでまわしています。朝ごはんと昼ごはんは食べる暇がなく、パンひとつで済ましたり。授乳の合間にソファでうたた寝して気づくと夕方…
夫が休みの日や深夜にミルクもオムツ交換も積極的にしてくれるので助かります
きっと前の旦那さんだったらほぼ丸投げで、こんなに協力的じゃなかっただろうな…
まだ１ヶ月も経ってないですが、新生児子育てって本当に寝れなく壮絶ですね
好きなときにご飯食べられない、トイレも行かれない、寝ていても何かしようとしたら起きる、洗濯、掃除、洗い物を最低限こなすだけで手一杯。出掛けるなんて絶対ムリムリムリ！
世の中の母親してる人ってこんな大変だったんだ、と実感する毎日です